Filtre
Sıfırla
SıralaAlaka
Slingblade
Bitkisel yağ ile morina
Rezene ve otlar ile morina fileto
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Malzemeler
Hazırlık
-
Fırını önceden 180 ° C'ye ısıtın
-
Rezeneyi ince dilimler halinde kesin ve yeşil renkte tutun. Limonun sarı derisini rendeleyin ve 1 buçuk basın.
-
Rezene limon kabuğu rendesi ve 1 çorba kaşığı yağ ile kaşıklayın ve fırının dibine yayın. Tereyağı küpler halinde yerleştirin.
-
Morinayı rezene üzerine koy. Limon suyunu 1 çorba kaşığı yağ ile karıştırın ve balığı gezdirin. (Taze çekilmiş) biber ve tuz serpin.
-
Fırının ortasında yaklaşık 15 dakika pişirin.
-
Garnitür için biraz dereotu tutun ve kalanını nane, maydanoz, sarımsak ve yağın geri kalanını uzun bir kapta yapın ve el blenderi ile püre haline getirin.
-
Biber ve tuz ile baharatlayın. Balığa bitki yağı serpin ve dereotu ve rezene yeşili ile süsleyin.
-
Bitkisel yağın kalanını servis edin.
İlginç olabilecek bloglar
-
25 dakikaAppetizers and Snacksoil, onion, paprika, flour, oregano, garlicpowder, tomatoes, cheese,California Tortilla Pizzas -
5 dakikaAppetizers and Snackscorn, cashew nuts, lemon juice, salt, onion, garlicpowder,Corn and Cashew Hummus -
25 dakikaAppetizers and Snacksoil, onion, paprika, flour, oregano, garlicpowder, tomatoes, cheese,California Tortilla Pizzas -
45 dakikaAppetizers and Snackscheese, sour cream, beans, taco seasoning, jalapeno pepper, cheese,Hot Mexican Bean Dip
Beslenme
750Kalori
Sodyum4% DV105mg
Yağ105% DV68g
Protein58% DV29g
Karbonhidratlar1% DV3g
Lif16% DV4g
Sevdim