Filtre
Sıfırla
SıralaAlaka
vegetarianvegetarian
Sıfırla
  • Malzemeler
  • Diyetler
  • Alerjiler
  • Beslenme
  • Teknikleri
  • Mutfaklar
  • Zaman
Olmadan

Baharatlı sos ile ılık şehriye salatası
 
 
4 PorsiyonPTM30 dakika

Baharatlı sos ile ılık şehriye salatası


Lezzetli bir tarif. Ana yemek aşağıdaki maddeleri içerir: et, Çin yumurtalı erişte (250 g), yeşil biber, kırmızı biber, soğan, (ayçiçeği) yağı, nasi / bamivlees, peen julienne (150 g), soya sosu (150 ml'lik şişe) ve sirke.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Hazırlık

  1. Mie'yi talimatlara göre hazırla.
  2. Biber temizleyin ve şeritler halinde kesin.
  3. Biber temizleyin, tohumları çıkarın ve eti kesin.
  4. Soğanları soyup doğrayın.
  5. Tavada 2 yemek kaşığı yağ kızartın ve 5 dakika boyunca kızartın.
  6. Soğan ekleyin ve 5 dakika kızartın.
  7. Tuz, karabiber ve 1 çorba kaşığı soya sosu ile baharatlayın.
  8. Bir kapta kalan soya sosu, sirke, kırmızı biber ve tuz suyunu karıştırın.
  9. Mie, biber ve havuç birbirine sıyrılarak dört tabağa bölünür.
  10. Üzerine pansuman ve et dağıtma..


Beslenme

605Kalori
Sodyum3% DV75mg
Yağ51% DV33g
Protein46% DV23g
Karbonhidratlar18% DV53g
Lif8% DV2g

Sevdim

Comentarios



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407