Filtre
Sıfırla
SıralaAlaka
vegetarianvegetarian
Sıfırla
  • Malzemeler
  • Diyetler
  • Alerjiler
  • Beslenme
  • Teknikleri
  • Mutfaklar
  • Zaman
Olmadan

Kabak peynir tabağı
 
 
4 PorsiyonPTM45 dakika

Kabak peynir tabağı


Patates, balkabağı, ekşi krema, kırmızı biber ve bluefin peyniri ile vejetaryen Hollanda yemeği.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Hazırlık

  1. Fırını önceden 200 ° C'ye ısıtın
  2. Patatesleri soyun, parçalara ayırın ve yumuşayana kadar 20 dakika içinde tuzlu suyla kaynatın.
  3. Bu sırada balkabağını yıkayın ve yarıya bölün, tencereleri ve ipleri bir kaşıkla çıkarın ve kabak etini soyunup küpler halinde kesin.
  4. Son 10 dakika boyunca balkabağını patateslerle pişirin.
  5. Patatesleri ve balkabağını süzün ve bir bardak pişirme sıvısı alın.
  6. Dolmalık biberi küpler halinde kesin.
  7. Patatesleri, balkabağını, ekşi kremayı ve pişirme suyunu püre sabunlu kaba karıştırın. Biber, biber ve tuzu ilave edin.
  8. Pişirme kabına alın, üzerine peynir serpilir ve fırında 20 dakika kadar pişirilir.


Beslenme

475Kalori
Sodyum0% DV7mg
Yağ34% DV22g
Protein26% DV13g
Karbonhidratlar18% DV53g
Lif1600% DV400g

Sevdim

Comentarios



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407