Filtre
Sıfırla
SıralaAlaka
VEGGIEWOMAN1622
Somon Balık köftesi ile haşlanmış sebze
Lezzetli bir Hollandalı tarifi. Ana yemek şu içerikleri içerir: balık, patates ((bir parça ufalanmış kilo), yarıya kadar), Fransızca (yeşil fasulye (440 gr drene edilmiş), balık kroket parmakları (somon (10 adet, dondurulmuş)), zeytinyağı, kırmızı soğan (kıyılmış) , kurutulmuş kekik (saksı 12 g), kiraz domatesleri (250 g) ve yarıya).
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Malzemeler
Hazırlık
-
Patatesleri paketteki talimatlara göre pişirin. Yeşil fasulyeleri kaynatın kendi rutubeti içinde ısıtın.
-
Paket üzerindeki talimatlara göre somon çubuklarını 2 yemek kaşığı yağda kızartın ve kızartın. Yağın geri kalan kısmını ikinci bir tavada ısıtın ve soğanı 3 dakika kızartın. Kekik ve kiraz domatesleri ekleyin. Yeşil fasulyeleri süzün ve soğan ve kiraz domates karışımına ve somon çubuklarının kısalmasına dökün. 1 dakika daha pişirin.
-
Somon çubuklarını ve patatesleri haşlanmış sebzelerle servis edin.
İlginç olabilecek bloglar
-
45 dakikaAppetizers and Snackscheese, sour cream, beans, taco seasoning, jalapeno pepper, cheese,Hot Mexican Bean Dip -
5 dakikaAppetizers and Snackscorn, cashew nuts, lemon juice, salt, onion, garlicpowder,Corn and Cashew Hummus -
25 dakikaAppetizers and Snacksoil, onion, paprika, flour, oregano, garlicpowder, tomatoes, cheese,California Tortilla Pizzas -
25 dakikaAppetizers and Snacksoil, onion, paprika, flour, oregano, garlicpowder, tomatoes, cheese,California Tortilla Pizzas
Beslenme
450Kalori
Sodyum0% DV1.950mg
Yağ22% DV14g
Protein32% DV16g
Karbonhidratlar22% DV65g
Lif28% DV7g
Sevdim