Filtre
Sıfırla
SıralaAlaka
KODOHERTY
Hindistan cevizi sebze ile baharatlı nohut
Lezzetli bir tarif. Vejeteryan ana yemek, şu malzemeleri içerir: soğan, sarımsak, yeşil biber, nohut (400 g), ayçiçeği yağı, pişirmeye hazır karnabahar (350 g), Hint köri ezmesi (saksı 283 g) ve hindistancevizi sütü (400 ml).
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Malzemeler
Hazırlık
-
Soğan ve sarımsağı soyup doğrayın.
-
Biberleri temizleyin ve şeritler halinde kesin.
-
Nohut drenajı.
-
Wok yağında ısı.
-
Soğanı ve sarımsağı 3 dakika baharatlayın.
-
Karnabahar ekleyin ve yüksek ateşte yaklaşık 5 dakika karıştırın.
-
Karnabahar karışımı ile köri ezmesi, hindistan cevizi sütü, kırmızı biber ve nohut yapın.
-
Yangının düşük ateşte yaklaşık 15 dakika kaynamaya bırakılmasını sağlayın.
-
Yassı ekmek ile lezzetli..
İlginç olabilecek bloglar
-
5 dakikaAppetizers and Snackscorn, cashew nuts, lemon juice, salt, onion, garlicpowder,Corn and Cashew Hummus -
25 dakikaAppetizers and Snacksoil, onion, paprika, flour, oregano, garlicpowder, tomatoes, cheese,California Tortilla Pizzas -
35 dakikaAppetizers and Snackscheese, jalapeno peppers, bacon,Baked Bacon Jalapeno Wraps -
35 dakikaMezeler ve AtıştırmalıklarWonton yiyecek folyosu, sosis, peynir, peynir, zeytin, Ahır salatası sosu,ton sarıcı meze kazandı
Beslenme
400Kalori
Sodyum0% DV2.000mg
Yağ31% DV20g
Protein22% DV11g
Karbonhidratlar14% DV43g
Lif40% DV10g
Sevdim