Filtre
Sıfırla
SıralaAlaka
vegetarianvegetarian
Sıfırla
  • Malzemeler
  • Diyetler
  • Alerjiler
  • Beslenme
  • Teknikleri
  • Mutfaklar
  • Zaman
Olmadan

Brüksel lahanası spagetti
 
 
2 PorsiyonPTM48 dakika

Brüksel lahanası spagetti


  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Hazırlık

  1. Bir tencerenin içine bir tencereyi yerleştirin ve tencerenin dibine kadar su ile doldurun. Suyu bir kaynamaya bırakın. Brüksel lahanası, kaplayın ve çatal ihaleyene kadar buhar ekleyin, yaklaşık 10 dakika. Sıcak suyu saklayın.
  2. Bir miktar kaynatılmış tuzlu suyla büyük bir tencereye kaynatın. Kaynayan suda spagetti yiyin, ara sıra yumuşayana kadar karıştırın, yaklaşık 12 dakika bekleyin.
  3. Zeytinyağını bir tencereye orta ateşte ısıtın. Sarımsak ekleyin; pişirin ve kokulu olana kadar 1-2 dakika karıştırın. Limon suyuna karıştırın; Tahin suyunu ilave edin. Karışım sos kıvamına gelinceye kadar sıcak suyla karıştırın.
  4. Brüksel lahanasını, spagetti ve kapari sosunu ilave edin. Tuz ve karabiber serpin.


Beslenme

CaloriesKalori

Sevdim

Comentarios



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407