Filtre
Sıfırla
SıralaAlaka
vegetarianvegetarian
Sıfırla
  • Malzemeler
  • Diyetler
  • Alerjiler
  • Beslenme
  • Teknikleri
  • Mutfaklar
  • Zaman
Olmadan

Kremalı deniz mahsulleri çorbası
 
 
4 PorsiyonPTM30 dakika

Kremalı deniz mahsulleri çorbası


Patates, safran, İtalyan sebzeleri ve deniz mahsulleri kremalı çorba.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Hazırlık

  1. Yağı kalın bir tabana sahip, büyük bir tavada, düşük ısıda eritin, böylece tereyağı solmaz. Unu ekleyin ve 3 dakika pişirin (roux).
  2. Sık sık karıştırın.
  3. Su, süt ve balık suyu tabletlerini ekleyin. Isıyı yükseltin ve karıştırırken çırpma teli ile kaynatın.
  4. Patatesleri ve safranı ekleyin, ısıyı azaltın ve tavadaki kapakla 5 dakika pişirin.
  5. Kizarmis karistirin ilave edin ve 5 dakika isitin, deniz mahsulleri ilave edin ve 5 dakika daha isitin, tuz ve karabiber tatmak için mevsim.


Beslenme

465Kalori
Sodyum0% DV1.855mg
Yağ23% DV15g
Protein52% DV26g
Karbonhidratlar18% DV54g
Lif24% DV6g

Sevdim

Comentarios



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407