Avokado ve mango ile yengeç tartar

Surimiflakes, avokado ve mango ile taze tartar

Mutfak Eşyaları

Surimiflakes, ½ cm (brunoise) küçük küpler halinde kesin.
Mangoyu soyun ve posayı da brunoise olarak kesin.
Zencefili soyun ve rendeleyin. Mayonez ile karıştırın ve köri tozunu ekleyin. Limonu sıkın.
Avokadoyu yarıya bölün. Çekirdeği çıkarın ve kabuğu bir kaşıkla eti kepçe ile çıkarın. Et brunoise'ı kesin.
Körili mayonezi surimi, avokado ve mango ile karıştırın. Limon suyu, karabiber ve tuz ekleyin.
Her servis halkasına 1 porsiyon kaşık koyun.
Sıkıca bastırın ve halkayı çıkarın, böylece plaka üzerinde güzel bir şekilde oluşturulmuş bir tartar olacaktır. Küçük bir tere ile süsleyin. Nefis! .

stiridye mantar salk faydalar

esmer ekmek salkl

9. sebzeler

tayc ya tipleri kullanm ve daha fazlas

275Kalori

Sodyum11% DV270mg

Yağ32% DV21g

Protein8% DV4g

Karbonhidratlar5% DV16g

Lif12% DV3g

Sevdim