Filtre
Sıfırla
SıralaAlaka
vegetarianvegetarian
Sıfırla
  • Malzemeler
  • Diyetler
  • Alerjiler
  • Beslenme
  • Teknikleri
  • Mutfaklar
  • Zaman
Olmadan

Kek karışımı-siyah fasulye kek
 
 
24 PorsiyonPTM60 dakika

Kek karışımı-siyah fasulye kek


Ne kadar çikolata-y ve bu keklerin nemli olduğuna inanmayacaksınız. Mini kek kekleri ile mini kek kaplarında yapmaktan hoşlanıyorum. Pudra şekeri ile toz haline getirin ve daha fazla protein, daha fazla lif faydası ile çökmekte olan bir tedaviniz olsun ve daha az yağlı kalori.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Hazırlık

  1. Ön fırını 170 dereceye (175 C) kadar ısıtın. Bir santimetre fırında hafifçe yağlayın.
  2. Siyah fasulye ve suyu bir karıştırıcıda pürüzsüz olana kadar karıştırın; bir kabın içine dökün. Hamuru pürüzsüz olana kadar kekin siyah fasulye karışımına karıştırın; 130 litrelik çikolata cipslerine katlayın. Hamuru hazırlanan pişirme kabına dökün. Kalanı serpin. Hamuru üzerine çikolata parçaları içeren 130 ml kapasiteli bir kap.
  3. Önceden ısıtılmış fırında, bir kürdan tava tarafından 5 santimetre yerleştirilene kadar, 25 ila 27 dakika arasında temiz bir şekilde çıkıncaya kadar pişirin. Kareler halinde kesmeden önce tamamen bir tel raf üzerinde kekleyin.


Beslenme

CaloriesKalori

Sevdim

Comentarios



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407