Filtre
Sıfırla
SıralaAlaka
vegetarianvegetarian
Sıfırla
  • Malzemeler
  • Diyetler
  • Alerjiler
  • Beslenme
  • Teknikleri
  • Mutfaklar
  • Zaman
Olmadan

Farfalle unu salatası
 
 
4 PorsiyonPT20M20 dakika

Farfalle unu salatası


Farfalle, domates, kabak, kırmızı soğan ve beyaz peynir küpleriyle birlikte yemek salatası.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Hazırlık

  1. Farfalle paketindeki talimatlara göre pişirin. Makarnayı süzün ve soğumaya bırakın.
  2. Domatesleri parçalar halinde kesin. Kabağın uzun şeritlerini peynir dilimleyici ile sote edin. Soğanı ikiye bölün ve sonra mümkün olduğunca ince dilimler halinde kesin.
  3. Sirkeyi yağın arasından çırpın. Sebzeleri, roka ve makarnayı karıştırın, üzerine sirke ve yağ ilave edin. Peyniri küpler halinde kesin.
  4. Peyniri üzerine bölün. Tuz ve karabiber serpin. Hemen salataya servis yapın, böylece roka gevrek kalır.

Beslenme

490Kalori
Sodyum13% DV315mg
Yağ40% DV26g
Protein38% DV19g
Karbonhidratlar15% DV45g
Lif20% DV5g

Sevdim

Comentarios