Shea Yağının İnanılmaz Faydaları
Shea Yağının İnanılmaz Faydaları
-
John Staughton (BASc, BFA) tarafından en son güncelleme - Mart 26, 2019
-
Eval (ez_write_tag ([![!336,280
-
Shea yağı, bilimsel olarak Vitellaria paradoxa olarak bilinen shea ağacının fındıklarından elde edilen popüler bir fındık yağı olan shea yağı üretiminin yan ürünlerinden biridir. Aynı besinlerin ve aktif bileşiklerin birçoğunu içermekle birlikte, tereyağı, bir miktar kalınlık ve doku veren, daha yüksek seviyelerde stearik asit tutma eğilimindedir. Stearik asidin yanı sıra, yağ, kaprik, kaprilik, laurik, palmitik, sinamik, oleik ve linoleik asitler dahil olmak üzere shea yağı ile aynı yağ asitlerinin çoğuna sahiptir. Yağ ayrıca vücut üzerinde önemli etkiye sahip olabilecek çeşitli vitaminler ve antioksidanlar içerir.
-
Renk bakımından yağ, shea yağına benzer şekilde hafif sarı bir renge sahiptir, ancak tutarlılığı nedeniyle aynı koruyucu etkiye sahip değildir. Bu nedenle, cildiniz için daha fazla kalkan uygulamak istiyorsanız, shea yağı daha iyi bir seçenek olabilir, ancak shea yağı için de pek çok harika kullanım alanı vardır.
-
40 dakikaDesserteggs, sugar, wine, apple juice, salt, lemon, orange, flour, apple, oil, sugar, cream peaks,Canadian Apple Fritters
-
35 dakikaFruitsalmon fillets, coriander, thyme, lemon, bay, sea salt,Baked Salmon with Coriander and Thyme
-
65 dakikaBoneless Chicken Recipeschicken breast halves, flour, butter, onion, peppers, garlic clove, currypowder, salt, pepper, tomatoes, parsley, thyme, water, raisins, rice, almonds,Curry Chicken Dinner
-
41 dakikaCandysugar, milk, butter, salt, corn syrup, vanilla, pecan,Mexican Cream (Fudge)
Shea Yağı Yararları
-
Shea yağının en dikkate değer faydaları arasında aşağıdakileri yapma kabiliyeti bulunmaktadır:
Nemlendirici
-
Cilt tarafından kolayca emilir, nemi hapsetmeye ve cildinizi sağlıklı tutmaya ve hücrelerinizin düzgün çalışmasına yardımcı olur.eval (ez_write_tag ([![!728,90
Enflamasyon
-
Eklemlerinizdeki ağrı veya iltihaplı cilt durumunun semptomları varsa, bu yağın birkaç damlasını ve oleik, palmitik ve iltihaplanma önleyici aktivitesini uygulayabilirsiniz. stearik asit ağrıyı azaltmaya yardımcı olacaktır.
-
30 dakikaWorld Cuisineoil, chicken breast halves into, cloves garlic, sherry, pine nuts, basil, sour cream, cheese, pepper,Creamy Pesto Chicken
-
105 dakikaWorld Cuisinechicken breast meat into, cream chicken soup, sour cream, chilipowder, butter, onion, chilies, taco seasoning, onion, water, lime juice, onion, garlicpowder, flour, cheese, enchilada sauce, olives,Angela's Awesome Enchiladas
-
105 dakikaWorld Cuisinechicken breast meat into, cream chicken soup, sour cream, chilipowder, butter, onion, chilies, taco seasoning, onion, water, lime juice, onion, garlicpowder, flour, cheese, enchilada sauce, olives,Angela's Awesome Enchiladas
-
12 dakikaLunch/Snacksbread, butter, turkey, apricotjam, mayonnaise, cheese, apple, head lettuce,Pop's Roast Turkey Sandwich
Saç Bakımı
-
Bu yağı kabarık veya asi olmayan saça uygularsanız, saçınızı dik tutabilirsiniz, bu sayede saçınızı şekillendirir ve parlaklığı artırır.
Antioksidanlar
-
Bu yağdaki antioksidanlar, herhangi bir oksidatif stres veya iltihaplanma için mükemmeldir; bu, vücuttaki serbest radikal aktivitenin önlenmesine yardımcı olabileceği anlamına gelir; Kronik hastalık gelişme riski.
Akne
-
Eval (ez_write_tag ([![!580,400
-
30 dakikaEveryday Cookingwheat germ, milkpowder, egg, brewers' yeast, liver, water,Liver Lickers Dog Treats
-
30 dakikaWorld Cuisineoil, chicken breast halves into, cloves garlic, sherry, pine nuts, basil, sour cream, cheese, pepper,Creamy Pesto Chicken
-
40 dakikaPorkpork chops, sugar, limes juiced, chilies deseeded, garlic cloves, cms gingerroot, tablespoonlp rum, agnostura bitters,Lime, Chili and Brown Sugar Pork Chops
-
25 dakikaSeafoodsalmon fillet into, mayonnaise, hazelnuts, tarragon, orange, salt, pepper,Hazelnut-Crusted Salmon
Tıkanıklık
-
Burun veya tapınakların etrafına ovalanan az miktarda yağ, yüzdeki tıkanıklığı azaltmaya yardımcı olabilir. Bu hem topikal absorpsiyon hem de balgam söktürücü olarak işlev gören aromatik bileşiklerden kaynaklanmaktadır. [! 98231 => 1130 = 10!
-
Ayaklarınız üzerinde çok fazla zaman geçirirseniz, kuru, çatlamış topuklu ayakkabılarınız olabilir, ancak bu yağın nemlendirici ve iyileştirici özellikleri bu rahatsız edici durumu çözebilir.
-
45 dakikaBreakfastflour, powder, soda, salt, sugar, eggs, oil, buttermilk, vanilla,Best Ever Pancakes
-
65 dakikaBoneless Chicken Recipeschicken breast halves, flour, butter, onion, peppers, garlic clove, currypowder, salt, pepper, tomatoes, parsley, thyme, water, raisins, rice, almonds,Curry Chicken Dinner
-
30 dakikaWorld Cuisineoil, chicken breast halves into, cloves garlic, sherry, pine nuts, basil, sour cream, cheese, pepper,Creamy Pesto Chicken
-
45 dakikaBreakfastflour, powder, soda, salt, sugar, eggs, oil, buttermilk, vanilla,Best Ever Pancakes
Shea Yağı Kullanımları
-
Eval (ez_write_tag ([![!300,250
Shea Yağı Shea Yağı Arasındaki Fark
-
İki, shea yağı ve shea yağı arasında çok az fark var, onları tartışalım.
-
30 dakikaWorld Cuisineoil, chicken breast halves into, cloves garlic, sherry, pine nuts, basil, sour cream, cheese, pepper,Creamy Pesto Chicken
-
40 dakikaDesserteggs, sugar, wine, apple juice, salt, lemon, orange, flour, apple, oil, sugar, cream peaks,Canadian Apple Fritters
-
45 dakikaBreakfastflour, powder, soda, salt, sugar, eggs, oil, buttermilk, vanilla,Best Ever Pancakes
-
41 dakikaCandysugar, milk, butter, salt, corn syrup, vanilla, pecan,Mexican Cream (Fudge)
Önlemler
-
Bazı insanlar bu yağı kullanırken özellikle aşırı miktarda kullanıyorlarsa topikal inflamasyon yaşarlar. İlk kez kullanırken, sınırlı bir alana küçük bir miktar uygulayın ve olumsuz yan etkilere dikkat edin.
-
John Staughton, İngilizce ve Bütünleyici Biyoloji derecelerini Champaign, Urbana'daki (ABD) Illinois Üniversitesi'nden alan seyahat eden bir yazar, editör ve yayıncıdır. Edebi bir derginin kurucu ortağı Şerif Nottingham ve dünyanın en güzel yerlerini ofisi olarak görüyor. Ev fikrine yönelik sürekli bir yolculukta, eğitmek, ilham vermek, gelişmek ve gelişmek için kelimeler kullanır.
-
Bazı insanlar bu yağı kullanırken özellikle aşırı miktarda kullanıyorlarsa topikal inflamasyon yaşarlar. İlk kez kullanırken, sınırlı bir alana küçük bir miktar uygulayın ve olumsuz yan etkilere dikkat edin.