Ot yağı ve beyaz peynir ile meiraap

Ot yağı ve beyaz peynir ile fırından Meiraap.

Mutfak Eşyaları

Fırını önceden 200 ° C'ye ısıtın
Bu arada, Amerika papağanı yıkayın ve yaprakları ve kökleri keskin bir bıçakla çıkarın.
Şalgamları yarıya indirin ve yarımları 2 cm'lik dilimler halinde kesin. Yağlanmış fırın kabına koyun.
Püresi suyunu yağ ile gezdirin ve soyulmamış sarımsakları ekleyin.
Tuz ve tuz serpin, kürekleyin ve püresi suyunu yaklaşık 45 dakika boyunca fırında pişirin. Kaşığın yarısı.
Ayrı ayrı 2 dal dereotu saklayın. Dereotu kalanını kesin, maydanoz yaprakları ve frenk soğanı iyice kesin ve tarhun ve yağı bir kaseye koyun.
Limonu temizle. Sarı cildi rendeleyin ve meyveleri sıkın.
Rendenin yarısını ekleyin ve (4 kişi için) 2 çorba kaşığı limon suyunu kaseye ekleyin. Biber ve tuz ile baharatlayın.
Sarımsak karanfilini soyun ve meiraaplı bitki yağıyla birlikte kaseye koyun. Yağı ve şalgamı karıştırın.
Kızartma suyunu bir kaseye bölün ve beyaz peynirin üzerine koyun. Dereotu ve limon kabuğu rendesinin geri kalanıyla süsleyin.

cevrimici orenmenin yararlar

meyve elmann faydalar

215Kalori

Sodyum9% DV210mg

Yağ18% DV12g

Protein12% DV6g

Karbonhidratlar6% DV18g

Lif20% DV5g

Sevdim