Ev Yemekleri Neden Her Zaman Paket Yemek Atıyor

Alt satırda

1. Sadece birkaç dokunuşla sipariş vermenize izin veren uygulamalarla, yemek pişirmek için son derece cazip olabilir. Ancak kolaylık sağlamak için genellikle takaslar vardır.

2. Restoran yemeklerinde pek çok sağlıksız içerik bulunabilir. Paket servis kutusundan yemek yerken kaçırdığınız öğünün üstünde çok daha fazlası var.

3. İşte bu akşam kendinize yemek pişirmeyi düşünmeniz için yedi neden!

1. Size yeniden bağlantı kurma şansı verir

1. Beraber yemek pişirmek, eşinizle ve sevdiklerinizle yeniden bağlantı kurma fırsatı sunabilir. Yemek pişirmenin başka yararları da var. Amerikan Psikologlar Birliği, birlikte yeni şeyler denemenin - yeni bir tarif öğrenmek gibi - bir çiftin bağlantıda kalmasına ve ilişkilerini sürdürmelerine yardımcı olabileceğini söylüyor. [! 11568 => 1130 = 3!

1. Bazı çalışmalar, daha sık yemek pişirenlerin, daha sık yemek pişirenlerin, genel olarak daha sağlıklı beslendiklerini göstermektedir. Bu çalışmalar ayrıca restoran yemeklerinin tipik olarak ev yapımı yemeklerden daha fazla miktarda sodyum, doymuş yağ, toplam yağ ve toplam kalori içerdiğini göstermektedir.

2. Taze malzemeleri kendiniz bir araya getirdiğinizde ya da Kaplama gibi bir hizmetle doğrudan kapınıza sevk ettirdiğinizde, yemeğinizde neler olup bittiğini tamamen kontrol edebilirsiniz. Bu, genel sağlığınız için fark yaratan bir dünya yaratabilir.

3. Kalorilerini izlemek daha kolay

1. Ortalama fast food siparişi toplam 1.100 ila 1.200 kalori arasında değişmektedir - bu, bir kadının tavsiye ettiği günlük kalori alımının neredeyse tamamı (1.600 ila 2.400 kalori) ve bir erkeğin günlük alımının neredeyse üçte ikisidir (2.000 3,000 kalori için). Bağımsız restoranlar ve daha küçük zincirlerin daha iyisini yaptığını düşünüyorsanız, tekrar düşünün. Bu lokantalar, öğün başına ortalama 1,327 kalori ile daha da fazla kaloride pompalanır.

2. Kendin bir yemek yapmak, porsiyon ölçülerinin ve kalori sayımlarının istediğin yerde olduğundan emin olabilirsin. Yemek tarifleri sıklıkla beslenme bilgileri ve servis büyüklüğü önerileri ile birlikte gelir, bu da onu daha da kolaylaştırır.

4. Bu bir zaman tasarrufu

1. Paket servis siparişinin bir kısmı, yiyeceklerin gelmesini beklemek veya onu almak için araba kullanmak anlamına geliyor. Nerede yaşadığınıza, ne zaman sipariş ettiğinize ve teslimat görevlisinin talimatlara uygun olup olmadığına bağlı olarak, bu gerçekten sadece evde yemek yapmanıza göre daha fazla zaman alabilir!

2. Evde yemek istemiyorsanız fazla zaman harcamak zorunda değilsiniz. Plated gibi bir servis kullanarak, tariflere ya da bakkallara bakma ihtiyacını ortadan kaldırıyorsunuz. İhtiyacınız olan her şey, kullanacağınız önceden belirlenmiş miktarlarda kapınıza gelir.

5. Bu da bir para tasarrufu olabilir

1. Uzun vadede, evde yemek hazırlamak size para kazandırabilir. Bir grup temel bileşen genellikle tek bir restoran yemeğinden daha düşük bir fiyat etiketi ile gelir. Ayrıca, evde yaptığınız tariflerden yemek siparişi verdiğinizden veya ertesi gün işe almak üzere kalan yemeklerden daha fazla öğün alabilirsiniz. Birkaç hafta sonra, fark edilebilir tasarrufların birikmeye başladığını görebilirsiniz.

6. Kişiselleştirildi

1. Evde yemek yapmak, sevdiğiniz yiyecekleri tam olarak nasıl yemekten zevk aldığınızı yeme imkanı sunar. Örneğin, Tabakalı, etinizi daha iyi yapmayı seviyorsanız veya daha az baharatlı yemekler varsa, tarif önerilen değişiklikleri içeriyor.

7. Komik!

1. Sıfırdan bir yemek yaparken farklı içerikleri, baharatları ve mutfakları keşfedebilir ve deneyimleyebilirsiniz. Kaplama, çoğu dünyadan ilham alan, her hafta seçilebilecek 11 seçenek sunar. Bir Kaplama gecesinde yeni yiyecekler yaşamak, sevdiklerinizle etkileşimde bulunmak veya işteki uzun bir günün ardından gevşemek için harika bir yol olabilir.

2. Her etkinlikte olduğu gibi mutfakta ne kadar çok zaman geçirirseniz harika yemekler yaratma o kadar iyi olur!

Kaplama deneyin

1. Akıllı telefonunuzu indirmeye ve yemek pişirmeye hazır mısınız? Kaplama, yukarıda listelenen tüm pozitifleri ve daha fazlasını sağlayan bir yemek takımı dağıtım hizmetidir!

2. Şef tasarımlı tariflerin haftalık bir menüsünden seçim yapın ve ihtiyacınız olan her şeyi kapınıza getirin. Önceden bölümlenmiş içerikler yalnızca en yüksek kalitedeki ürünlerdir ve yerel, mevsimsel ve organik ürünler, ayrıca sürdürülebilir kaynaklı deniz mahsulleri ve hormon içermeyen eti içerir.

3. Yemek tarifleri hazırlamak için sadece 30 dakika süren yemeklerden, ödüllendirici oldukları kadar zorlayıcı yemek deneyimlerine kadar çeşitlilik gösteriyor. Hepsinin ortak noktası, akşam yemeğini yemek ve hazırlamak için sevinçli hale getirmeleridir.

4. Denemeye hazır mısınız? Şimdi kaydolun ve ücretsiz bir Kaplama Gecesi kazanın.