Tecrübeli siyah fasulye

Name: tecrübeli siyah fasulye
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Ingredients: 1 orta boy soğan, doğranmış; 1/2 çay kaşığı karabiber; 2 çay kaşığı zeytinyağı; 2 diş sarımsak, kıyılmış; Kabak doğranmış, kabaca doğranmış 3/8 litre kapasiteli bir kap; Kaba doğranmış, 1/4 litre domates içeren bir kase; 1 çay kaşığı kurutulmuş tarhun; 1 çay kaşığı kurutulmuş kekik; 2 çay kaşığı kuru fesleğen; tadına bakmak için; 1/2 çay kaşığı karabiber; 1 (425 gram) siyah fasulye konservesi, durulanmış

Bu Sezonluk Siyah Fasulye tarifini hazırlayın ve paylaşın.

Malzemeler

1 orta boy soğan, doğranmış
1/2 çay kaşığı karabiber
2 çay kaşığı zeytinyağı
2 diş sarımsak, kıyılmış
Kabak doğranmış, kabaca doğranmış 3/8 litre kapasiteli bir kap
Kaba doğranmış, 1/4 litre domates içeren bir kase

1 çay kaşığı kurutulmuş tarhun
1 çay kaşığı kurutulmuş kekik
2 çay kaşığı kuru fesleğen
Tadına bakmak için
1/2 çay kaşığı karabiber
1 (425 gram) siyah fasulye konservesi, durulanmış

Hazırlık

3 litrelik bir pişirme kabında, soğan, yeşil biber, yağ ve sarımsak ekleyin. Yüksek 3-5 dakika veya sebzeler yumuşayana kadar mikrodalgada bekletin.
Kabak, domates, tarhun, kekik, fesleğen, tuz ve karabiber ekleyin; karıştırın ve örtün. Yüksek 4 dakika pişirin.
Fasulyeleri ekleyin, karıştırın ve kapatın. Yüksek 4-6 dakika ya da ısıtılıncaya kadar pişirin.
2 dakika bekletin.

İlginç olabilecek bloglar

siyah fasulye beslenme kalbe guta fayda salyor

7 siyah fasulyenin onemli yararlar

siyah fasulyenin besin deerleri

25 dakika

Kara fasulye

soğan, biber, sıvı yağ, sarımsak karanfil, kabak, domates, tarhun otu, kekik, Fesleğen, tuz, biber, Fasulyeler,

tecrübeli siyah fasulye

Sevdim

Tecrübeli siyah fasulye

Bu Sezonluk Siyah Fasulye tarifini hazırlayın ve paylaşın.

Malzemeler

Hazırlık

İlginç olabilecek bloglar

Comentarios