Filtre
Sıfırla
SıralaAlaka
vegetarianvegetarian
Sıfırla
  • Malzemeler
  • Diyetler
  • Alerjiler
  • Beslenme
  • Teknikleri
  • Mutfaklar
  • Zaman
Olmadan

Quinoa güveç
 
 
5 PorsiyonPTM55 dakika

Quinoa güveç


Quinoa kullanmanın farklı yollarını bulmaya çalışıyorum, çünkü bu sizin için çok iyi. Bu tarif Eden Eden Foods'tan.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Hazırlık

  1. Ön fırını 350 ° F'ye kızartın Bir tavada durulanan quinoa fırlayıncaya kadar.
  2. Güveç çanağına yerleştirin ve su ekleyin.
  3. Sıcak yağ ve sote soğan, sarımsak ve tavada soğan yarı saydam hale gelinceye kadar köri.
  4. Kereviz, brokoli ve domates ekleyin; kısaca sote edin ve quinoa'ya ekleyin.
  5. Soya sosu ve sirkeyi ekleyin.
  6. Güveç çanağını örtün ve 45 dakika pişirin.



Sevdim

Comentarios



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407