Filtre
Sıfırla
SıralaAlaka
vegetarianvegetarian
Sıfırla
  • Malzemeler
  • Diyetler
  • Alerjiler
  • Beslenme
  • Teknikleri
  • Mutfaklar
  • Zaman
Olmadan


6 İnanılmaz Kahverengi Pirinç Şurubu Değiştirmeleri

6 İnanılmaz Kahverengi Pirinç Şurubu Değiştirmeleri

  1. Kahverengi pirinç şurubu, pişmiş kahverengi pirinçten elde edilen koyu kahverengi, sıvı bir tatlandırıcıdır. Tatlandırıcıların çağrıldığı her yerde kullanılabilir. Yüksek fruktozlu kuzenlerinden farklı olarak, kahverengi pirinç şurubu, uzun vadede tüketilmesi için marjinal olarak güvenli olduğu kabul edilen yalnızca glikoz şekeri içerir. Kahverengi pirinç şurubu, hiçbir vitamin veya besin maddesi için önemli bir kaynak değildir. Büyük miktarda pirinci içeren diyetlerde arsenik seviyesine ilişkin bazı endişeler var, ancak muhtemelen birkaç çay kaşığı kahverengi pirinç şurubuna girmeyecek.

Kahverengi Pirinç Şurubu Yedekleri

  1. Vücudumuz az miktarda şekerle beslenir, bu nedenle tatlandırıcılar kullanmak istediğinizde, ancak herhangi bir kahverengi pirinç şurubu yoksa, bal içeren bu harika doğal maddelerden birini deneyin. akçaağaç şurubu, blackstrap pekmezi, sofra şekeri, stevia ve meyve suları veya püreleri.

Bal

  1. Çiğ bal, orada en iyi tatlandırıcı olabilir. Vitamin ve minerallerle doludur ve sağlığı arttırdığı bilinmektedir. Bölgenizdeki yerel bal, polen alerjisi semptomlarını bile azaltabilir. Bal, kalorilerde diğer tatlandırıcılardan biraz daha düşüktür.

Akçaağaç Şurubu

  1. Akçaağaç şurubu doğada doğanın bir başka mükemmel tatlandırıcısıdır. Her zaman% 100 saf akçaağaç şurubu satın alın ve muhtemelen çoğunlukla mısır şurubu ve yapay tatlar olan 'gözleme şurubu' etiketli herhangi bir şeyden kaçının.

Karamelek Pekmezi

  1. Besin değeri, demir, kalsiyum ve b6 vitamini gibi hayati besinlerdeki karasu pekmezi yüksektir. Yemek kaşığı başına sadece 15 gram şeker içerir - pazardaki hemen hemen tüm doğal tatlandırıcılardan daha azdır (ez_write_tag ([![!728,90

Sofra Şekeri

  1. Hepimiz kilerimizde biraz rafine beyaz şeker var ve bazı pişirme tariflerine gelince, gerçekten daha iyi bir şey yok. Kahvenizin veya greyfurtun üstündeki bir tutam tamamdır, ancak şişmanlık ve şeker hastalığı gibi şekere bağlı durumlardan kaçınmak için ölçülü olmak önemlidir.

Stevia

  1. Sıfır kalorili ve sıfır karbonhidratla stevia bir hayret verici. Tamamen doğal ve neredeyse hiçbir yan etki bildirilmedi. Şekerden çok daha tatlıdır, bu yüzden az miktarda kullanın.

Meyve Suyu veya Püre

  1. John Staughton, İngilizce ve Bütünleyici Biyoloji derecelerini Champaign, Urbana'daki (ABD) Illinois Üniversitesi'nden alan seyahat eden bir yazar, editör ve yayıncıdır. Edebi bir derginin kurucu ortağı Şerif Nottingham ve dünyanın en güzel yerlerini ofisi olarak görüyor. Ev fikrine yönelik sürekli bir yolculukta, eğitmek, ilham vermek, gelişmek ve gelişmek için kelimeler kullanır.



Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407