13 Ardıç Uçucu Yağının İnanılmaz Faydaları

13 Ardıç Uçucu Yağının İnanılmaz Faydaları

1. Ardıç yağı, Juniperus communis bilimsel adını taşıyan iğnelerin, odun ve toz ardıç meyvelerinin buharla damıtılmasıyla elde edilir. Başlıca bileşenleri alfa-pinen, kampen, beta-pinen, sabinen, miren, alfa-phellandren, alfa-terpinen, gama-terpinen, sineol, beta-filelen, para-siyen, terpineol, bornyil asetat ve caryophyllene'dir. Ayrıca bol miktarda limonen, kafur, linalool, linalil asetat, borneol ve nerol içerir.

2. Pek çok endüstride, çırçır gibi alkollü içeceklerin tadını çıkarmak için kullanılır. Ardıç, Avrupa'da çok yaygın olan yaprak dökmeyen bir çalıdır. Hoş kokmak harikadır, ancak ardıç ve esansiyel yağına etkileyici sağlık yararları açısından çok daha fazla şey var ve ilgimizin yattığı yer orası. Ardıç esans yağının vücudunuza katabileceği etkileyici özellik ve faydalardan bazılarını inceleyelim.

Ardıç Uçucu Yağının Sağlık Faydaları

1. Ardıç esansiyel yağı, aşağıdakileri içeren birçok sağlık yararına sahiptir.

Sepsileri Önler

1. Ardıç esansiyel yağı geçmişte iyi bilinen bir antiseptikti ve savaşlarda ya da atletizmde yaralanan ya da yaralanan insanlar onunla tedavi edildi. Zor işlerde hem anne hem de çocuk tarafından yapılan yaralanmalarda bile kullanıldı. Yaraları septik veya tetanoz geliştirmekten etkili bir şekilde korur.

Artrit ile savaşır

1. Sirkülasyon. Ayrıca, ürik asit gibi toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olur. Bu özelliklerin her ikisi de, her ikisi de yanlış dolaşım ve vücuttaki toksinlerin birikimi ile ilişkili olan romatizma, artrit, gut ve böbrek taşı gibi durumlarla savaşmaya yardımcı olur. Bu esansiyel yağ ayrıca şişmeyi de önler (ez_write_tag ([![!728,90], 'organicfacts_net-medrectangle-3', 'ezslot_2', 171, '0']))

Krampları rahatlatır

1. Ardıç esansiyel yağı, kaslı, bağırsak, solunum veya başka bir alanda olsun, neredeyse bütün kramp formlarında da etkilidir. Kas kramplarını gevşetir ve spazmodik kolerayı tedavi etmeye yardımcı olur. Antispazmodik olması, kramp veya spazmlarla ilgili diğer birçok sorunun iyileştirilmesine yardımcı olur.

Sıkılaştırıcı Görüyor

1. Sıkılaştırıcı, ardıç esansiyel yağı, diş ağrısını iyileştirmeye yardımcı olur, saç dökülmesini önler, dişlerdeki diş eti tutuşunu güçlendirir ve gevşemelerini veya düşmelerini önler. Aynı zamanda kasları sıkılaştırır ve sıkılık, zindelik ve gençlik hissi verir. Bu özellik ayrıca ishalin tedavisi için de kullanılabilir. Bu özelliğin en önemli yararı, büzücü, ardıç esansiyel yağının kan damarlarının kasılmasına neden olabileceği ve böylece kanama riskini azaltabileceği gerçeğidir.

Karminatif Ajan

1. Eval (ez_write_tag ([![!580,400], 'organicfacts_net-medrectangle-4', 'ezslot_0', 131, '0'])); Ardıç gibi kirletici maddeler azaltılmasında yardımcı olur bağırsak gazı. Vücuttaki gaz veya şişkinlik göğüs ağrısına, hazımsızlığa ve huzursuzluğa neden olabilir, kan basıncını yükseltebilir, kalp sağlığınızı tehdit edebilir ve akut karın ağrıları verebilir. Ardıç yağı, kronik gaz sorunlarından muzdarip olanlar için de çok iyidir.

Kanı Arındırır

1. Ardıç esans yağı, toksinlerin kanını temizler ve böylece detoksifiye edici veya kan temizleyici olarak işlev görür. Bu özellik aynı zamanda “temizleyici olan” anlamına gelen emredici olarak da bilinir. Ürik asit, ağır metaller, kirleticiler ve vücudun kendisi tarafından üretilen bazı bileşikler ve hormonlar gibi ortak toksinlerin uzaklaştırılmasına yardımcı olur. Bu yaygın toksinlerin kanının yanı sıra yanlışlıkla kana giren diğer yabancı toksinlerin kanını boşaltır.

İşeme iddiasını destekler

1. Ardıç yağı doğada idrar söktürücüdür, yani idrara çıkmayı teşvik eder. Hem idrara çıkma sıklığını hem de hacmini arttırır. Bu nedenle, vücutta su birikmesinden muzdarip veya küçük veya kronik böbrek yetmezliği nedeniyle şişlik olan insanlar için çok faydalıdır. Bu hastaları idrar yoluyla vücuttan fazla su alarak rahatlatır. Ayrıca insanların kilo vermesine yardımcı olur çünkü her idrar yaparken, vücuttan bazı yağlar kaybolur. Bu, kan basıncını düşürür ve vücuttan ürik asit gibi ekstra tuzları ve tehlikeli toksinleri uzaklaştırır.

Kızartıcı

1. Eval (ez_write_tag ([![!300,250], 'organicfacts_net-box-4', 'ezslot_5', 120, '0'])); yüzünü kırmızı gösteriyor. Ancak, bu yüzle sınırlı değildir, aynı zamanda vücudun geri kalanıyla da sınırlıdır. Bu tür bir ajan, cilde uygulandığında, cildin hemen altındaki kan dolaşımını kırmızı renkte görünmeye başlayacak şekilde arttırır. Bu, aşırı uygulanırsa ciltte tahrişe neden olabilir. Yine cildin altındaki kan dolaşımının artması kesinlikle fayda sağlar ve sağlıklı ve iyi oksijenli kalmasını sağlar.

Terlemeyi Teşvik

1. Sudorif bir madde, ağır terleme veya terlemeye neden olabilecek bir maddedir. Bu sinirlenecek bir şey değil. Ara sıra terleme sizi daha hafif ve sağlıklı hissetmenizi sağlar ve toksinlerin, aşırı tuzun ve suyun ter yoluyla atılmasına yardımcı olur. Bu cilt ve sivilce ve diğer cilt hastalıklarını önleyen ter ve sebum bezlerinin açıklıklarını temizler. Ardıç yağı güçlü sudorific özelliklere sahiptir.

Uyarıcı olarak davranır

1. Ardıç yağının emmenagog, galaktagog ve diüretik madde gibi kabiliyetleri gibi özelliklerinden bazıları, bu yağın uyarıcı olarak tek bir özelliğinden kaynaklanmaktadır. Bu uyarıcı etki yorgunluk, baş dönmesi ve depresyonun üstesinden gelmeye yardımcı olur. Beynin ve nöronların, sindirim sisteminin, boşaltım sisteminin, sinir sisteminin, endokrin ve ekzokrin salgılarından salgılanan, süt, sebum, ter, gözyaşı, idrar ve tortu salgılarını içeren aktivitelerini arttırır.

Mide Sorunlarını Tedavi Ediyor

1. Ardıç yağı bir midedir, yani mideyi düzenli tutar ve iyi çalışmasını sağlar. Ayrıca mide rahatsızlıklarını ve ülserleri iyileştirmeye yardımcı olur ve sindirim için safra, mide suları ve asitlerin mideye doğru akışını sağlar. Bazen, midenin iç astarı uzun süreli asitliğe bağlı olarak zarar görür ve sonuçta ülserlerin oluşumu ile sonuçlanır. Ardıç yağı, midede safra salgılarını sürdürdüğü için bu durumdan kurtulmanıza yardımcı olabilir. Safra doğada baziktir ve asitleri nötralize eder.

Tonik

1. Hiç sağlık toniklerini duydunuz mu? Hiç var mı Ardıç yağı da bir tonik olarak kabul edilir, çünkü kaslar, dokular, cilt ve vücudun içindeki diğer çeşitli sistemler de dahil olmak üzere her şeyi tonlandırır. Bu solunum, dolaşım, sinir, sindirim ve boşaltım sistemlerini içerir. Bu tonik etki gençliğin uzun süre korunmasına yardımcı olur ve tüm yıllarınız için uygun sağlığı korur.

İyileşme Sürecini Hızlandırır

1. Bu yağın seyreltilmiş bir çözeltisi, yaralara uygulanır veya cilt kremi ile karıştırılır ve uygulanırsa, yaralarınızın daha hızlı iyileşmesini sağlar ve enfeksiyonlardan korunmasını sağlar. Bu yağ, iç yaraların, kesiklerin ve ülserlerin iyileşmesinde de aynı derecede faydalıdır.

Diğer Faydalar

1. Havayı dezenfekte eder ve böbrek taşları, iltihaplanma, idrar yolu enfeksiyonları, akne, egzama, diğer cilt hastalıkları, kepek ve prostat bezinin genişlemesini tedavi etmeye yardımcı olur.

2. Dikkat Kelimesi: Hamilelik sırasında ve böbrek problemleri olanlar tarafından kaçınılmalı ve daima düşük konsantrasyonlarda kullanılmalıdır.

3. Meenakshi Nagdeve, Kurucu Ortak, Organik Gerçekler, sağlık ve zindelik tutkunudur ve yönetiminden sorumludur. Cornell Üniversitesi, ABD'de Beslenme ve Sağlıklı Yaşam Cornell Sertifika Programını tamamladı. IIM Bangalore'dan İşletme Yüksek Lisans Diplomasına ve IIT Bombay'dan Metalurji Mühendisliği ve Malzeme Bilimi Lisans derecesine sahiptir. Bundan önce birkaç yıl BT ve Finans hizmetlerinde çalıştı. Naturopatinin ateşli bir takipçisi, o gıdalarla şifa olduğuna inanıyor. Boş zamanlarında seyahat etmeyi ve farklı çay türlerini tatmayı seviyor.