10 İnanılmaz Eskarol Yedekleri
10 İnanılmaz Eskarol Yedekleri
-
John Staughton (BASc, BFA) tarafından en son güncelleme tarihi - 05 Nisan 2019
-
Hindiba ailesi. Kıvrılan ve genellikle bir çeşit marulla karıştırılan geniş, parlak yeşil yapraklara sahiptir. Hindibaların en acısıdır ve yumuşak tadı ve sağlamlığı nedeniyle birçok çorba ve makarna için popüler bir bileşendir. Bununla birlikte, yerel marketinizde eskarol bulamıyorsanız, mükemmel bir eskarol substitute.eval için seçim yapabileceğiniz diğer birkaç yapraklı yeşil türü vardır: ez_write_tag ([
40 dakikaDesserteggs, sugar, wine, apple juice, salt, lemon, orange, flour, apple, oil, sugar, cream peaks,Canadian Apple Fritters -
35 dakikaFruitsalmon fillets, coriander, thyme, lemon, bay, sea salt,Baked Salmon with Coriander and Thyme -
65 dakikaBoneless Chicken Recipeschicken breast halves, flour, butter, onion, peppers, garlic clove, currypowder, salt, pepper, tomatoes, parsley, thyme, water, raisins, rice, almonds,Curry Chicken Dinner -
41 dakikaCandysugar, milk, butter, salt, corn syrup, vanilla, pecan,Mexican Cream (Fudge)
Radicchio
-
Radicchio, mor ve beyaz yapraklarıyla tanınır. Küçük bir kırmızı lahana gibi gözüküyor, ancak gevrek yapraklar, aşırı güç olmadan, eskalata benzeyen hafif acı bir tada sahiptir. Bu, onu soğuk yemekler veya salatalar için mükemmel bir alternatif haline getirir.
Ispanak Yaprakları
-
Ispanak yaprakları eskarol yerine harika bir alternatif oluşturur. Çorbalar, güveçler ve güveçler için özellikle iyi bir alternatif. Yapraklar pişirildiğinde acılarını kaybederler, ancak iyi bir doku elde edin. Ek olarak, ıspanak potasyum, B6, demir ve K vitamini gibi vitamin ve minerallerle dolu bir süper besindir
Kale
-
Besin içeriği. Kale, eskarolle aynı şekilde pişirilir, ancak yapraklar daha büyük ve biraz daha serttir. Kale birkaç farklı türde gelir, ancak en iyi alternatif için, tarifinizde escarole.eval (ez_write_tag ([
30 dakikaWorld Cuisineoil, chicken breast halves into, cloves garlic, sherry, pine nuts, basil, sour cream, cheese, pepper,Creamy Pesto Chicken -
105 dakikaWorld Cuisinechicken breast meat into, cream chicken soup, sour cream, chilipowder, butter, onion, chilies, taco seasoning, onion, water, lime juice, onion, garlicpowder, flour, cheese, enchilada sauce, olives,Angela's Awesome Enchiladas -
105 dakikaWorld Cuisinechicken breast meat into, cream chicken soup, sour cream, chilipowder, butter, onion, chilies, taco seasoning, onion, water, lime juice, onion, garlicpowder, flour, cheese, enchilada sauce, olives,Angela's Awesome Enchiladas
-
12 dakikaLunch/Snacksbread, butter, turkey, apricotjam, mayonnaise, cheese, apple, head lettuce,Pop's Roast Turkey Sandwich
Pazı
-
Chards, escarole kıyasla kırmızı saplı daha geniş yapraklara sahiptir. Tadı da yürüyen merdivenlerden çok daha topak ve tatlıdır ve yaprakların pişirilmesi daha uzun sürer. Ancak, pazı mükemmel bir dokuya kadar pişirir ve bu eskarolün yıldız içerik olduğu herhangi bir yemeğin yerine iyi bir ikamedir.
Frisee
-
Keskin ve acı bir bitki olan frisee narin parlak yeşil yapraklara sahiptir ve bazen kıvırcık hindiba veya hindiba olarak adlandırılır. Bununla birlikte, frisee yaprakları shaggier ve eskarolden daha küçüktür. Genellikle garnitürler veya salatalar için kullanılırlar, bazen de pişmiş olarak bulunabilirler.
Roka
-
Başka bir keskin bitki, buranın biberli tadı olan koyu yeşil, dar yaprakları var. Genellikle soğuk veya hafif sote olarak hazırlanır ve salatalarda, yumurta yemeklerinde ve makarnalarda bulunur. Roka, sarımsak, limon, mavi peynir veya pancar gibi acılara dayanabilecek güçlü lezzetlerle en iyi şekilde eşleştirilir.
-
30 dakikaEveryday Cookingwheat germ, milkpowder, egg, brewers' yeast, liver, water,Liver Lickers Dog Treats -
30 dakikaWorld Cuisineoil, chicken breast halves into, cloves garlic, sherry, pine nuts, basil, sour cream, cheese, pepper,Creamy Pesto Chicken
-
40 dakikaPorkpork chops, sugar, limes juiced, chilies deseeded, garlic cloves, cms gingerroot, tablespoonlp rum, agnostura bitters,Lime, Chili and Brown Sugar Pork Chops -
25 dakikaSeafoodsalmon fillet into, mayonnaise, hazelnuts, tarragon, orange, salt, pepper,Hazelnut-Crusted Salmon
Hardal Yeşili
-
Eval (ez_write_tag ([
45 dakikaBreakfastflour, powder, soda, salt, sugar, eggs, oil, buttermilk, vanilla,Best Ever Pancakes -
65 dakikaBoneless Chicken Recipeschicken breast halves, flour, butter, onion, peppers, garlic clove, currypowder, salt, pepper, tomatoes, parsley, thyme, water, raisins, rice, almonds,Curry Chicken Dinner
-
30 dakikaWorld Cuisineoil, chicken breast halves into, cloves garlic, sherry, pine nuts, basil, sour cream, cheese, pepper,Creamy Pesto Chicken
-
45 dakikaBreakfastflour, powder, soda, salt, sugar, eggs, oil, buttermilk, vanilla,Best Ever Pancakes
Romain Marul
-
Eskarol bulamıyorsanız, salataya marul ekleyerek mükemmel bir seçimdir. Kolayca yemeğin besin değerini artırabilir.
Pancar Yeşilleri
-
Eval (ez_write_tag ([![!300,250
Diğer Yedekler
-
Bok choy ve karahindiba yeşillikleri gibi diğer yeşil sebzelerle de yaratıcı olabilirsiniz.
-
John Staughton, İngilizce ve Bütünleyici Biyoloji derecelerini Champaign, Urbana'daki (ABD) Illinois Üniversitesi'nden alan gezgin bir yazar, editör ve yayıncıdır. Edebi bir derginin kurucu ortağı Şerif Nottingham ve dünyanın en güzel yerlerini ofisi olarak görüyor. Ev fikrine yönelik sürekli bir yolculukta, eğitmek, ilham vermek, gelişmek ve gelişmek için kelimeler kullanır.
-
Bok choy ve karahindiba yeşillikleri gibi diğer yeşil sebzelerle de yaratıcı olabilirsiniz.