Yabani Yam Sağlık Faydaları
Olası Olumsuz Etkiler
-
Yabani yam, yüzyıllarca Yerli Amerikalılar ve erken Amerikalılar tarafından çeşitli hastalıkların tedavisi için kullanılmıştır. Aynı zamanda kolik kökü olarak da bilinen bitki, rahatlatıcı bir etkiye sahiptir. Adından da anlaşılacağı gibi, erken bir kullanım bebeklerde kolik rahatlatmak için oldu. Çocuğunuza alternatif bir tedavi vermeden önce çocuğunuzun çocuk doktoruna danışın. Ancak vahşi yaşamın sağlığı iyileştirmek için kullanabileceği başka yollar da var.
Adet Menopoz Kabartması
-
Maryland Tıp Merkezi Üniversitesi, antispazmodik özellikleri nedeniyle, vahşi yamın, menstrüel krampları ve endometriozis ağrısını hafifletmek için sık sık kullanıldığını söylüyor.
-
Alternatif Doğa Çevrimiçi Bitkisel web sitesi, yabani ipliğin, sıcak basmalar, gece terlemeleri ve ruh hali değişiklikleri gibi rahatsızlık verici menopoz semptomlarını hafifletmek için yaygın olarak kullanıldığını belirtiyor. Ancak, vahşi çalışmaların bu hastalıklarda klinik çalışmalarda etkili olduğu kanıtlanmamıştır.
-
1 çay kaşığı ekleyerek bir çay yapın. Toz haline getirilmiş yabani yam kökü 1 bardak sıcak suya karıştırılır ve 30 dakika kaynatılır. Her gün bir fincandan fazla çay içmek tavsiye edilmez.
-
40 dakikaDesserteggs, sugar, wine, apple juice, salt, lemon, orange, flour, apple, oil, sugar, cream peaks,Canadian Apple Fritters -
35 dakikaFruitsalmon fillets, coriander, thyme, lemon, bay, sea salt,Baked Salmon with Coriander and Thyme -
65 dakikaBoneless Chicken Recipeschicken breast halves, flour, butter, onion, peppers, garlic clove, currypowder, salt, pepper, tomatoes, parsley, thyme, water, raisins, rice, almonds,Curry Chicken Dinner -
41 dakikaCandysugar, milk, butter, salt, corn syrup, vanilla, pecan,Mexican Cream (Fudge)
Kan Şekeri ve Kolesterol Düzenlemesi
Sindirim Yardımları
-
Yabani ot için başka bir kullanım MedicnalHerbInfo.org sitesinde açıklandığı gibi sindirime yardım etmektir. Yabani yam çayı şişkinliklerin hafifletilmesinde ve genellikle karaciğer ve safra kesesinin fonksiyonunun iyileştirilmesinde yardımcı olur. Önceki tedavilerde olduğu gibi, bazı kişiler oturarak yemin etseler de klinik çalışmalar sonuçsuz kalmaktadır.
Diğer Kullanımlar
-
MedicinalHerbInfo.org, yabani yamın antioksidan ve antienflamatuar özellikler içerdiğini, astım, nörit ve romatoid artrit gibi diğer hastalıkların tedavisinde ve metabolizmanın düzenlenmesi için faydalı olduğunu açıklar. Yine, etkinliğini doğrulayan hiçbir çalışma yoktur. Bu şartlar için halihazırda kullandığınız ilaçlarla zararlı bir etkileşim olmadığından emin olmak için doktorunuza veya eczacınıza danışın.
-
30 dakikaWorld Cuisineoil, chicken breast halves into, cloves garlic, sherry, pine nuts, basil, sour cream, cheese, pepper,Creamy Pesto Chicken -
105 dakikaWorld Cuisinechicken breast meat into, cream chicken soup, sour cream, chilipowder, butter, onion, chilies, taco seasoning, onion, water, lime juice, onion, garlicpowder, flour, cheese, enchilada sauce, olives,Angela's Awesome Enchiladas -
105 dakikaWorld Cuisinechicken breast meat into, cream chicken soup, sour cream, chilipowder, butter, onion, chilies, taco seasoning, onion, water, lime juice, onion, garlicpowder, flour, cheese, enchilada sauce, olives,Angela's Awesome Enchiladas
-
12 dakikaLunch/Snacksbread, butter, turkey, apricotjam, mayonnaise, cheese, apple, head lettuce,Pop's Roast Turkey Sandwich
Dikkat
-
Taze bitkinin kullanılmamasına dikkat edin, çünkü MedicinalHerbInfo.org, kusmaya neden olabileceği konusunda uyarır. Bunun yerine, yabani yam kapsülleri satın alın ya da bitki özü bitkisel çay yapmak için kullanılabilir.
-
Hamile kadınlar veya çocuklar için vahşi yabani ot kullanımı tavsiye edilmez.
-
Taze bitkinin kullanılmamasına dikkat edin, çünkü MedicinalHerbInfo.org, kusmaya neden olabileceği konusunda uyarır. Bunun yerine, yabani yam kapsülleri satın alın ya da bitki özü bitkisel çay yapmak için kullanılabilir.
-
Hamile kadınlar veya çocuklar için vahşi yabani ot kullanımı tavsiye edilmez.