Probiyotikler sedef hastalığına yardımcı olabilir mi?

Probiyotikler sedef hastalığına yardımcı olabilir mi?

1. Psoriasis otoimmün bir hastalıktır, bu da bağışıklık sisteminin yanlışlıkla sağlıklı hücrelere saldırmasına neden olduğu anlamına gelir.

2. Probiyotikler, sağlıklı bağırsak bakteri dengesinin korunmasına yardımcı olur. Araştırmacılar, probiyotiklerin sedef hastalığının neden olduğu kronik enflamasyonu kontrol etme ve hatta önleme üzerinde olumlu bir etkisi olabileceğine inanıyor.

3. Bu makale probiyotiklerin sedef hastalığına yardımcı olup olamayacağının kanıtlarına bakacak. Ayrıca bağışıklık sistemi ile insan vücudunda yaşayan trilyonlarca mikrop arasındaki ilişkiyi tartışıyoruz.

Bağırsak bakterileri ve sedef hastalığı arasındaki bağlantı

1. İnsan vücudunda topluca insan mikrobiyoları adı verilen 100 trilyon mikrop bulunur. Mikrobiyom terimi, bu mikropların yapıldığı genetik materyali belirtir.

2. İnsan mikrobiyotası oldukça çeşitlidir ve sağlıkta kilit bir rol oynamaktadır. Mikroplar vücudun mikroplarla savaşmasını, bağışıklık aktivitesini kontrol etmesini ve yiyecekleri sindirmesini etkiler. Mikrobiyota ruh halini ve psikolojik süreçleri bile etkileyebilir.

3. Artan sayıda kanıt, bağırsaktaki bakteri veya gastrointestinal dysbiosis dengesizliğinin sedef hastalığına ve diğer enflamatuar hastalıklara neden olabileceğini göstermektedir.

4. Bir 2015 araştırması, sedef hastalığı olan kişilerin bağırsak mikrobiyotasında sağlıklı bireylerden daha az çeşitliliğe sahip olduğunu gösterdi. Bir 2018 çalışması, çeşitliliğin arttığını, ancak sedef hastalarında cildin mikrobiyomunun stabilitesini azalttığını buldu.

5. Mikropların insan sağlığında oynadığı önemli rol göz önüne alındığında, mikrobiyotadaki dengesizliklerin irritabl bağırsak sendromu, enflamatuar barsak hastalıkları ve obezite gibi hastalıklara yol açması şaşırtıcı değildir.

6. Her insanın mikrobiyomu farklı olduğundan, ne tür bir rahatsızlığın sedef hastalığına neden olduğunu tam olarak söylemek zordur.

Probiyotikler nedir?

1. Probiyotikler bazı gıdalarda oluşabilecek canlı mikroorganizmalardır. Bu organizmaları tüketmek bağırsaktaki bakteri çeşitliliğini arttırır. Bu vücudun iltihabı kontrol etmesine yardımcı olabilir.

2. Probiyotikler, iltihabı düzenleyen hücreleri uyararak bağışıklık sisteminin iltihabi tepkisini etkileyebilir.

Probiyotikler sedef hastalığının kontrolüne yardımcı oluyor mu?

1. Araştırmacılar, henüz probiyotiklerin sedef hastalığı tedavisinde oynayabileceği rolü netleştirmedi. Ancak, bazı çalışmalar umut verici sonuçlar göstermiştir.

2. Bir 2018 çalışması, probiyotiklerin farelerde egzama gibi cilt rahatsızlıkları üzerindeki etkilerine baktı.

3. Araştırmacılar bazı probiyotiklerin azaldığını ve hatta aşağıdakiler de dahil olmak üzere kronik cilt iltihabını önleyebileceğini buldular:

4. Farelerdeki bir başka çalışmada Lactobacillus pentosus GMNL-77'in psoriazis üzerindeki etkileri göz önüne alındı. Yazarlar bu türün cilt iltihabını önlediğini ve inflamasyonun biyobelirteçlerini azalttığını bulmuşlardır.

5. Probiyotikler ve enflamatuar hastalık arasındaki bağlantıya ilişkin araştırmalar hala nispeten yenidir. Amerika Birleşik Devletleri Gıda ve İlaç İdaresi (FDA) henüz herhangi bir sağlık sorununu önlemek veya tedavi etmek için herhangi bir probiyotik onaylamamıştır.

6. Probiyotiklerin güvenliği ve etkinliği konusunda daha fazla araştırmaya ihtiyaç var. Sağlıklı insanlarda, diyete probiyotikler eklemek tipik olarak varsa küçük yan etkilere neden olur. Bununla birlikte, bağışıklık sistemi zayıflamış insanlarda, probiyotikler sistemik enfeksiyonlar dahil komplikasyonlara neden olabilir.

Diyete probiyotikler nasıl eklenir

1. Bir kişi, probiyotik yönünden zengin yiyecekleri tüketerek diyetlerine yararlı bakteri ekleyebilir, örneğin:

2. Probiyotik takviyeleri bir başka iyi seçenek. Süpermarketler, sağlık mağazaları ve çevrimiçi olarak çeşitli çeşitler mevcuttur.

3. Herhangi bir ek ücret almadan önce her zaman bir sağlık uzmanına danışın.

Sedef hastalığı için geleneksel tedaviler

1. Tıp topluluğu probiyotiklerin sağlık yararları olduğuna inanmasına rağmen, bilimsel olarak kanıtlanmış tedavilerin yerine geçmiyorlar.

2. Sedef hastalığı için geleneksel tedaviler, bireyin cevabının yanı sıra semptomların ciddiyeti ve konumuna bağlı olarak değişir.

3. Hafif ve orta şiddette salgınlara yönelik tedaviler şunları içerir:

4. Şiddetli salgınlar için tedaviler şunları içerir:

5. Fototerapi ve lazer terapileri diğer tedavileri tamamlayabilir.

6. Sedef hastalığı olan bir kişi için, semptomları neyin tetiklediğini belirlemek önemlidir. Bazı yaygın tetikleyiciler şunlardır:

Özet

1. Vücuttaki mikropların toplanması veya mikrobiyota insan sağlığında önemli bir rol oynar. Bağışıklık tepkisinin düzenlenmesine, besinlerin sindirilmesine ve emilmesine yardımcı olur ve hatta ruh halini bile etkiler.

2. Araştırmalar, probiyotiklerin psoriazis semptomlarını azaltabileceğini öne sürüyor. Bununla birlikte, probiyotikler hala tam olarak anlaşılmamıştır ve zayıflamış bağışıklık sistemi olan insanlara zarar verebilir.

3. Probiyotik kullanmanın yararlarını ve risklerini onaylamak daha fazla araştırma gerektirecektir.

4. Herkesin mikrobiyomu benzersizdir, bu yüzden bir insan belirli bir probiyotik suş kombinasyonuna ihtiyaç duyabilir. Probiyotik takviyeleri almadan önce bir sağlık uzmanına danışın.

5. Probiyotik takviyeleri çevrimiçi olarak satın alınabilir.

6. 5 Ekim 2018 Cuma tarihinde en son incelenen makale. Bu konuyla ilgili en son haberler için Psoriasis kategori sayfamızı ziyaret edin veya Psoriasis ile ilgili en son güncellemeleri almak için bültenimize kaydolun. Referanslar sekmesinde.

7. Belkaid, Y., Hand, T. (2014, 27 Mart). Bağışıklık ve iltihapta mikrobiyota rolü. Celi, 157 (1), 121-141. Https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4056765/] adresinden alındı

8. Chen, Y.-H., Wu, C.-S., Chao, Y.-H., Lin, C.-C., Tsai, H.-Y., Li, Y.-R., ... Chen, Y.-K. (2017, Temmuz). Lactobacillus pentosus GMNL-77, imiquimod kaynaklı psoriazis benzeri farelerde cilt lezyonlarını inhibe eder. Gıda ve İlaç Analizi Dergisi, 25 (3), 559-566. Https://www.jfda-online.com/article/S1021-9498(16)30081-3/fulltext] adresinden alındı

9. Kodlayıcı, FM, Ramirez-Bosca, A., Climent, E., Carrion-Gutierrez, M., Guerrero, M., Perez-Orquin, JM, ... Chenoll, E (2018, 28 Şubat). Psoriasis hastalarında gut mikrobiyal kompozisyon. Bilimsel Raporlar, 8 (1). Https://www.nature.com/articles/s41598-018-22125-y] adresinden alındı

10. Holowacz, S., Blondeau, C., Guinobert, I., Guilbot, A., Hidalgo, S., Bisson, J.F. (2018, 5 Eylül). Lactobacillus salivarius LA307 ve Lactobacillus rhamnosus LA305, farelerde cilt iltihabını hafifletir. Faydalı Mikroplar, 9 (2), 299-309. Https://www.wageningenacademic.com/doi/pdf/10.3920/BM2017.0084] adresinden alındı

11. Probiyotikler: Derinlemesine. (2018, 31 Temmuz). Https://nccih.nih.gov/health/probiotics/introduction.htm] adresinden alındı

12. Scher, J. U., Ubeda, C., Artacho, A., Attur, M., Isaac, S., Reddy, S.M., ... Abramson, S.B. (2015, Ocak). Azalan bakteri çeşitliliği psoriatik artritte değişmiş bir bağırsak mikrobiyotasını karakterize eder ve enflamatuar barsak hastalığının dysbiosis'ine benzer. Artrit Romatoloji, <67 (1), 128-139. Https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4280348/] adresinden alındı

13. Lütfen bu makaleyi yazı, yazı veya raporunuzda belirtmek için aşağıdaki biçimlerden birini kullanın:

14. Lütfen dikkat: Yazar bilgisi yoksa, kaynak belirtilir.