Mercanköşkün iyileştirici gücü
-
Mercanköşk, Hollanda'da daha çok mercanköşk veya gerçek mercanköşk olarak adlandırılır. Bazıları buna sosis baharatı diyor. Gerçek mercanköşk Akdeniz'e özgüdür. Mercanköşk biraz kekik benzeri bir aromaya sahiptir. Mercanköşk, Fransız yeşil bitki harmanı olan herbes de provence'in bir parçasıdır. Kekik, mercanköşk ile yakından ilgilidir; mercanköşk yerine tariflerde kullanabilirsiniz. Fransa'da kekik ve marjoran arasında bir melezleme yapıldı; buna Fransız mercanköşk denir.
Harika demir ve manganez
-
Mercanköşk, salatalar, çorbalar, soslar, güveçler, yumurtalı yemekler, sebze yemekleri, marine ve soslarda kullanılır. İnanılmaz derecede sağlıklı bir bitkidir; birçok sebzeden çok daha sağlıklı. Onu büyük miktarlarda yemiyoruz, ancak bu haksız olabilir. Otları salata sebzeleri olarak kullanmak, mutfaktan sorumlu bir seçenektir. Salata yapmak için mercanköşk yetiştirebilirsiniz; daha sonra toprağın altında büyüyen bu bitkide saklı olan inanılmaz derecede büyük miktardaki vitamin ve mineralleri etkili bir şekilde kullanırsınız. En fazla demir içerir: 110 gram mercanköşk, Önerilen Günlük Ödeneğin (RDA)% 1000'inden fazlasını oluşturur
Diğer yüksek mineral yüzdeleri mercanköşk
-
Özel miktarda demire ek olarak, bir ons mercanköşk, manganez (% 236 RDA), kalsiyum (% 200 RDA), bakır (% 126 RDA), magnezyum (% 87 RDA), çinko ( % 33 RDA) ve potasyum
-
40 dakikaDesserteggs, sugar, wine, apple juice, salt, lemon, orange, flour, apple, oil, sugar, cream peaks,Canadian Apple Fritters -
35 dakikaFruitsalmon fillets, coriander, thyme, lemon, bay, sea salt,Baked Salmon with Coriander and Thyme -
65 dakikaBoneless Chicken Recipeschicken breast halves, flour, butter, onion, peppers, garlic clove, currypowder, salt, pepper, tomatoes, parsley, thyme, water, raisins, rice, almonds,Curry Chicken Dinner -
41 dakikaCandysugar, milk, butter, salt, corn syrup, vanilla, pecan,Mexican Cream (Fudge)
Çok fazla K ve A vitamini
-
Mercanköşk yüksek mineral yüzdelerinde durmuyor. En sağlıklı meyve ve sebzeler
Bitkisel Besinler Mercanköşk
-
Mercanköşk, öjenol, öjenol sabinen, alfa-terpinen, simen, terpinolen fitobesinler içerir. Mercanköşk / Kaynak: Maksim, Wikimedia Commons (CC BY-SA-3.0)
Tıbbi etki mercanköşk
-
Mercanköşk tıbbi özellikler içerir. Şeker hastalığı veya şeker hastalığı belirtilerini kontrol etmek için kullanılır. Ayrıca astım, katarakt, uykusuzluk ve sinirlilik tedavisinde de kullanılır. Bilimsel araştırmalar, mercanköşkün karaciğeri koruyan bir bitki olduğunu göstermiştir. Aynı zamanda bir antioksidandır; yani serbest radikalleri hapseder. Bu serbest radikaller, kontrol altında tutulmazlarsa, DNA hücre dejenerasyonuna ve kansere neden olabilirler. Ayrıca yüksek tansiyona karşı koyar ve trombositlerin birbirine yapışmasını önler. Bu, onu kardiyovasküler hastalıklar için iyi bir çare yapar
-
30 dakikaWorld Cuisineoil, chicken breast halves into, cloves garlic, sherry, pine nuts, basil, sour cream, cheese, pepper,Creamy Pesto Chicken -
105 dakikaWorld Cuisinechicken breast meat into, cream chicken soup, sour cream, chilipowder, butter, onion, chilies, taco seasoning, onion, water, lime juice, onion, garlicpowder, flour, cheese, enchilada sauce, olives,Angela's Awesome Enchiladas -
105 dakikaWorld Cuisinechicken breast meat into, cream chicken soup, sour cream, chilipowder, butter, onion, chilies, taco seasoning, onion, water, lime juice, onion, garlicpowder, flour, cheese, enchilada sauce, olives,Angela's Awesome Enchiladas
-
12 dakikaLunch/Snacksbread, butter, turkey, apricotjam, mayonnaise, cheese, apple, head lettuce,Pop's Roast Turkey Sandwich
Halk hekimliğinde mercanköşk
-
Girit'te mercanköşk günümüzde hala halk hekimliğinde kullanılmaktadır. Larenjit, diş ağrısı, romatizma, atlanan adet kanaması, şeker hastalığı, obezite, böbrek ve karaciğer sorunları ile yılan sokması gibi dış yaraların tedavisinde kullanılan bir ilaçtır. Antik çağda, tüm dünyada mercanköşk şifalı bir bitki olarak görülüyordu. Aşağıdaki hastalıklar onunla tedavi edilmiştir: soğuk algınlığı, grip, bronşit, astım, artrit ve kas ağrısı. Çin tıbbında mercanköşk hala çocuklarda soğuk algınlığı, kusma, ateş, dizanteri, gut ve yetersiz beslenme için bir ilaçtır. Mercanköşk yağı bitleri öldürebilir. Mercanköşk beyaz kızarmaları tedavi edebilir ve adet ağrısını hafifletebilir. Hamileliklerde ve aşırı rahim kanamalarında bitki tüketilmemelidir. Hamilelik sırasında çok fazla mercanköşk yemek, büyük olasılıkla kendiliğinden kürtajı tetikleyebilir.
-
Girit'te mercanköşk günümüzde hala halk hekimliğinde kullanılmaktadır. Larenjit, diş ağrısı, romatizma, gözden kaçan menstruasyon, şeker hastalığı, obezite, böbrek ve karaciğer problemleri ile yılan sokması gibi dış yaraların tedavisinde kullanılan bir ilaçtır. Antik çağda, tüm dünyada mercanköşk şifalı bir bitki olarak görülüyordu. Aşağıdaki hastalıklar onunla tedavi edilmiştir: soğuk algınlığı, grip, bronşit, astım, artrit ve kas ağrısı. Çin tıbbında mercanköşk hala soğuk algınlığı, kusma, ateş, dizanteri, gut ve çocukluk çağı yetersiz beslenmesi için bir ilaçtır. Mercanköşk yağı bitleri öldürebilir. Mercanköşk beyaz kızarmaları tedavi edebilir ve adet ağrısını hafifletebilir. Hamileliklerde ve aşırı rahim kanamalarında bitki tüketilmemelidir. Hamilelik sırasında çok fazla mercanköşk yemek, büyük olasılıkla kendiliğinden kürtajı tetikleyebilir.