Limon Balsamı: Sağlık Faydaları, Yan Etkileri, Tarifler
-
Limon otu (Melissa officinalis), hiçbir bahçede veya balkonda eksik olmaması gereken klasik mutfak ve şifalı bitkilerden biridir. Limon balsamı 50 ila 80 santimetre yüksekliğe kadar büyür ve limon gibi kokar. Bitki, Akdeniz'in doğu kesiminden geliyor. Hafif, hafif limon kokulu aroma, limon balsamını en popüler ve çok yönlü bitkilerden biri yapar. Balık yemeklerinde, çorbalarda, soslarda ve omletlerde baharat olarak kullanılır. Limon balsamındaki aktif maddeler onu aynı zamanda şifalı bir bitki yapar ve bitki ayrıca huzursuzluk ve mide problemlerine de yardımcı olabilir. Bitkinin uçucu yağın yanı sıra birçok tanen, acı madde ve rosmarinik asit içermesi, aynı zamanda antispazmodik ve antiinflamatuar etkiye sahip olduğu anlamına gelir. Limon otu genellikle çay olarak veya daha yüksek konsantrasyonlarda tentür olarak verilir.
Limon otu nedir?
-
Limon balsamı (Melissa officinalis) lavanta ailesine (Lamiaceae) aittir, bu da onu adaçayı, biberiye veya kekik gibi birçok iyi bilinen yararlı veya şifalı ot içeren bir ailenin üyesi yapar
Limon balsamının profili
-
Botanik adı: Melissa officinalis Bitki ailesi: Lips familyası (Lamiaceae) Diğer isimler: 'kalbin zevki' ve 'yaşam iksiri' Ekim / dikim zamanı: Nisan sonu - Mayıs Çiçeklenme zamanı: Haziran-Ağustos Hasat zamanı: Haziran-Eylül Yer: humus ve gevşek toprakla güneşli tam güneş Şifalı bitki olarak kullanın: uyku bozuklukları, huzursuzluk, mide krampları, karın krampları, gastrointestinal şikayetler, bulantı Baharat olarak kullanın: balık yemekleri, çorbalar, soslar, omletler, tatlılar, içecekler (likör), salatalar ve soslar
-
40 dakikaDesserteggs, sugar, wine, apple juice, salt, lemon, orange, flour, apple, oil, sugar, cream peaks,Canadian Apple Fritters -
35 dakikaFruitsalmon fillets, coriander, thyme, lemon, bay, sea salt,Baked Salmon with Coriander and Thyme -
65 dakikaBoneless Chicken Recipeschicken breast halves, flour, butter, onion, peppers, garlic clove, currypowder, salt, pepper, tomatoes, parsley, thyme, water, raisins, rice, almonds,Curry Chicken Dinner -
41 dakikaCandysugar, milk, butter, salt, corn syrup, vanilla, pecan,Mexican Cream (Fudge)
Limon balsamının özellikleri
-
Çok yıllık bitki
Tarifler
-
Oğulotu likör
Limon Balsamının Sağlığa Faydaları
-
Genel Bakış
-
30 dakikaWorld Cuisineoil, chicken breast halves into, cloves garlic, sherry, pine nuts, basil, sour cream, cheese, pepper,Creamy Pesto Chicken -
105 dakikaWorld Cuisinechicken breast meat into, cream chicken soup, sour cream, chilipowder, butter, onion, chilies, taco seasoning, onion, water, lime juice, onion, garlicpowder, flour, cheese, enchilada sauce, olives,Angela's Awesome Enchiladas -
105 dakikaWorld Cuisinechicken breast meat into, cream chicken soup, sour cream, chilipowder, butter, onion, chilies, taco seasoning, onion, water, lime juice, onion, garlicpowder, flour, cheese, enchilada sauce, olives,Angela's Awesome Enchiladas
-
12 dakikaLunch/Snacksbread, butter, turkey, apricotjam, mayonnaise, cheese, apple, head lettuce,Pop's Roast Turkey Sandwich