Filtre
Sıfırla
SıralaAlaka
vegetarianvegetarian
Sıfırla
  • Malzemeler
  • Diyetler
  • Alerjiler
  • Beslenme
  • Teknikleri
  • Mutfaklar
  • Zaman
Olmadan


Hindiba: tarih ve kullanım

  1. Hindiba karanlıkta yetişen çok sağlıklı, hafif acı bir sebzedir. Hindiba olan bir tarlaya asla rastlamayacaksın. İnsanlar boş mahzenleri, tavan aralarını veya işyerlerini sebze fidanlığı haline getirme fikrini bulmuşlarsa, hindiba en iyi seçenektir. Sonuçta, bunun için pahalı büyütme ışıklarına ihtiyacınız yok.

Hindiba Tarihi

  1. Hindiba adı beyaz yapraklardan gelir, bu da tabii ki beyaz yapraklar anlamına gelir. Hindiba, hindiba kökünden büyür. Hindiba

Hindiba, sindirime ve karaciğere iyi gelir

  1. Hindiba çeşitli tıbbi özelliklere sahiptir. Sindirim sistemi, probiyotik maddeler içerdiği için hindiba tarafından uyarılır. Karaciğeri detoksifiye etmeye yardımcı olur. Lif var

Bir smoothie olarak hindiba

  1. Hindiba, salatalık ve nane ile smoothie olarak karıştırmak için mükemmel bir sebzedir. Ayrıca biraz rezene, fesleğen ve maydanoz da ekleyebilirsiniz. Bununla birlikte, malzemelerin sayısını düşük tutarsanız, smoothie'ler özellikle keyiflidir. Ayrıca rezene, hindiba ve maydanozu da birleştirebilirsiniz. Diğer bir kombinasyon hindiba, salatalık ve fesleğendir. Biberiye, kekik, kekik, dereotu ve kurutulmuş ısırgan yaprağı

Hindiba yemek için ipuçları

  1. Hindiba salata sebzesi kadar lezzetlidir. Hindibayı ince ince küpler halinde doğruyorsunuz ve diğer sebzelerle karıştırıyorsunuz. Su teresi ve hindiba lezzetli bir kombinasyondur. Mavi peynir ufalanabilir veya küpler halinde kesilip hindiba salatasına konulabilir. Mavi peynir ve hindiba, mutfaktan sorumlu bir ikili. Hindiba marulları da ceviz parçaları ve kuru üzümle birlikte çok lezzetli. Hindiba pişirilebilir, ancak kısa sürede yapın çünkü aksi takdirde bitkisel besinler, vitaminler ve mineraller buharlaşır. Izgara hindiba da lezzetlidir. Küçük bir Hollanda peynirini kesilmemiş hindibanın üzerine koyun ve peynir eriyene kadar fırında ızgara yapın. Ayrıca yapabileceğiniz şey, birkaç dilim peynirle ufalanmış bir ekmek eklemektir. Bir süre fırına geri koyarsın. Sonra hindibanın üzerine ekstra kalın peynir kabuğu çıkar.

  2. Hindiba salata sebzesi kadar lezzetlidir. Hindibayı ince ince küpler halinde doğruyorsunuz ve diğer sebzelerle karıştırıyorsunuz. Su teresi ve hindiba lezzetli bir kombinasyondur. Mavi peynir ufalanabilir veya küpler halinde kesilip hindiba salatasına konulabilir. Mavi peynir ve hindiba, mutfaktan sorumlu bir ikili. Hindiba marulları da ceviz ve kuru üzüm parçaları ile kombinasyon halinde lezzetlidir. Hindiba pişirilebilir, ancak kısa sürede yapın çünkü aksi takdirde bitkisel besinler, vitaminler ve mineraller buharlaşır. Izgara hindiba da lezzetlidir. Küçük bir Hollanda peynirini kesilmemiş hindibanın üzerine koyun ve peynir eriyene kadar fırında ızgara yapın. Ayrıca yapabileceğiniz şey, birkaç dilim peynirle ufalanmış bir ekmek eklemektir. Bir süre fırına geri koyarsın. Sonra hindibanın üzerine ekstra kalın peynir kabuğu çıkar.



Donate - BNB: bnb16ghhqcjctncdczjpawnl36jduaddx5l4eysm5c