Günde bir elma doktoru gerçekten uzak tutuyor mu?

Günde bir elma gerçekten doktoru uzak tutuyor mu?

1. Çalışma bize “günde bir elma doktoru uzak tutuyor” aforizmasının 1913'te icat edildiğini, ancak 149 yıl önce Galler'de orijinal bir kafiyeye dayandığını söyledi: “Yatağa giderken bir elma yiyin ve doktorun ekmeğini kazanmasını önleyeceksiniz” dedi Pembrokeshire'deki atasözü. [! 97041 => 1140 = 1!] Ann Arbor'daki Michigan Üniversitesi Hemşirelik Yüksekokulu araştırmacıları, bu tür tıbbi atasözlerine ampirik bir değerlendirme vermenin "öncüllerimizin bilgeliğinden kâr etmemize izin verebileceğini" düşünüyorlar.]

2. Çalışmanın doktoru uzak tutmaya yönelik ölçüsü için, Matthew Davis, PhD ve ortak yazarlar, atasözünün araştırılması için yılda bir defadan fazla ziyaret yapmama sonucunu değerlendirdiler. elma yiyenlerle karşılaştırıldığında günlük elma yiyenlerde başarı.

3. Günlük elma doktoru uzak tutmayı başardı mı? Hayır yapmadı. Analizde günlük elma yiyen kişiler için doktor ziyaretlerinde istatistiksel olarak anlamlı bir fark yoktu. Ancak bu çalışma bir günde bir elmanın eczacıyı uzak tuttuğunu buldu.

'Sağlık hizmetlerinin kullanımından kaçınma'

1. Eğitim ve sigara içme gibi sosyo-demografik ve sağlıkla ilgili özellikler göz önüne alındığında, günlük elma yemenin yılda bir kez maksimum bildirilen bir doktor ziyaretine başarılı bir şekilde uyulması ile ilgili değildi. .

2. Diyet alımlarını hatırlamak için bir ankete cevap veren 8,399 katılımcının% 9'u (753) elma yiyen, kalanları 7,646, elma yiyen olmayanlardı.

3. Elma yiyenler, daha yüksek eğitimsel başarı gösterdiler, ırksal ya da etnik azınlıktan olma eğilimindeydiler ve sigara içme olasılıkları daha azdı. Analiz verileri 2007-08 ve 2009-10 arasında yapılan Ulusal Sağlık ve Beslenme Muayene Anketi'nden geldi.

4. "Gözlemlediğimiz birlikteliklerin yönü, sağlık hizmetlerinin kullanılmasından kaçınmak için elma yiyenlerin elma olmayan yiyenler üzerindeki üstünlüğünü desteklerken, bu farklılıklar büyük ölçüde istatistiksel olarak önemsiz" dedi. elma yiyenlerin farklılıklarını hesaba kattıktan sonra - elma yemenin etkilerinin ötesinde - neden sağlık hizmetlerini daha az kullandıklarını açıklayabilirdi.

Günde bir elma en az 7 cm çapında bir tane demektir

1. Doktor ziyaretlerine karşı elma yemeyi analiz etmek için, araştırmacılar günlük elma yiyenleri elma olmayan yiyicilerle karşılaştırdılar. Katılımcılar en az 149 g çiğ elmaya sahip olduklarını söylerse günde bir elma sayılır.

2. Bu miktardan daha az yemek, günlük elma yeme olarak sayılmaz ve sadece meyve sularına veya soslara dayalı elma tüketimi de hariç tutuldu. Çalışma aynı zamanda günlük elma yeme miktarını artırmaya yönelik herhangi bir yanıt aradı; doktor ziyaretlerini elma yiyen insanlarla, günde bir küçük elma, bir orta elma veya bir büyük elma yiyenlerle kıyaslayarak aradım.

3. Analiz, elma "dozu" ile doktoru "sağlık hizmetlerinden kaçınmak" açısından uzak tutma olasılığı arasında bir ilişki olmadığını gösteriyor. Ancak, reçeteli ilaçlardan kaçınmak için yazarları buldu.

4. Çalışma, elma yiyenlerin doktoru uzak tutmanın daha muhtemel olduğunu buldu, ancak bu ankete katılanların sosyo-demografik ve sağlık özelliklerine uyum sağlamadan önce yapıldı - elma yiyenlerin% 39.0'ı kaçınıldı Yılda birden fazla doktor ziyareti, elma dışı yiyicilerin% 33,9'uyla karşılaştırılmıştır.

5. Günlük elma yiyenlerin reçeteli ilaç kullanımından başarıyla kaçınma olasılıkları daha yüksekti (% 41,7'ye karşı% 47,7) - ve bu fark istatistiksel analizden kurtuldu.

6. Günde bir elma yemek ve eczacıyı uzak tutmak arasındaki ilişki istatistiksel olarak anlamlı bir bulgu idi, oysa doktoru uzak tutamadı.

7. Atasözü, bir gecelik hastanede kalış veya akıl sağlığı ziyaretlerinin analizinde herhangi bir etki göstermedi - bu ikisinden de uzak durma ihtimalinde elma yiyenler için bir fark yoktu.

8. Bu çalışmanın genel sonucu, yalnızca bir bulgunun uzun süren bilgeliği desteklediği idi. Elma yiyenlerin “reçeteli ilaç kullanımından kaçınmaları, elma olmayan yiyicilere göre biraz daha fazlaydı.”

9. Yazarlar son analizlerinde elma tüketiminin tanıtımının ulusal sağlık harcamalarını azaltmada yalnızca "sınırlı bir fayda" olabileceğini söylüyorlar; [! 97041 => 1140 = 3!] "Kanıta dayalı iddialar çağında,“ Günde bir elma eczacı tutar uzakta.'"

10. Elma tüketimi ile hekim ziyaretleri arasındaki ilişki, bir günün bir elmanın bir doktoru uzak tuttuğu konulu bilgeliğe hitap eden doktor ziyaretleri, çevrimiçi olarak yayınlanan Matthew Davis, ayrıca, JAMA Intern Med, cilt 75, sayı 5, 30 Mart 2015, DOI: 10.1001 / jamainternmed.2014.5466.

11. Reçete kahkaha (editörün notu), Rita Redberg, JAMA Intern Med, cilt 75, sayı 5, 30 Mart 2015 tarihinde çevrimiçi yayınlandı, doi: 10.1001 / jamainternmed.2014.574.

12. Bu konuyla ilgili en son haberler için Beslenme / Diyet kategorisi sayfamızı ziyaret edin veya Beslenme / Diyet hakkındaki en son güncellemeleri almak için bültenimize kaydolun.

13. Lütfen bu makaleyi yazı, yazı veya raporunuzda belirtmek için aşağıdaki biçimlerden birini kullanın:

14. Lütfen dikkat: Yazar bilgisi yoksa, kaynak belirtilir.