Emu Yağı: Cildin Faydaları, İç Kullanımları ve Yan Etkileri

Emu yağı neden yapılır?

1. Emu yağı bir emu yağından yapılır. Emu, Avustralya'ya özgü, devekuşuna benzeyen uçamayan bir kuş. The New York Times'a göre, bir kuş yaklaşık 250 ons petrol üretiyor. Çoğu çiftçi sadece yağları için emus yükseltir, ancak bazıları etinden deriye dönüştürülen derisinden mümkün olduğunca çok sayıda kuş kullanmaya çalışır. Emu yağınızın etik bir kaynaktan gelip gelmediği üreticiye bağlıdır.

2. Emu yağı, bütünsel olarak düşünenlerin dikkatini topladı. Bazı insanlar cildindeki ve genel sağlıklarındaki yağın faydalarını bildirirken, diğerleri bunun diğer yağlardan çok farklı olmadığını tespit ediyor. Emu yağının faydalarını ve kullanımlarını öğrenmek için okumaya devam edin.

Emu yağında neler var?

1. Emu yağının en büyük yararı cilde nasıl emdiğidir. Daha küçük partiküllerinden dolayı emu yağı arttırılmış ve taşıyıcı yeteneklerini arttırmıştır: Cildinize daha derinden nüfuz eder ve onunla birlikte diğer içerikleri taşır.

2. Bu bileşikler iltihaplanma, kuru cilt, yüksek kolesterol ve daha fazlası ile savaşmaya yardımcı olabilir.

Emu yağını ne için kullanabilirsin?

1. Topikal bir muamele veya bir taşıyıcı yağ olarak emu yağı kullanabilirsiniz. Losyonlar ve kremlerle karıştırmak cildinizin bileşenleri daha iyi emmesine yardımcı olabilir. Ayrıca emu yağını, iltihaplanma ve kolesterol için kapsül şeklinde bir oral destek olarak da alabilirsiniz. Emu yağı olsa da, bir tedavi değildir ve faydaları üzerine araştırmaların sürdüğünü bilmek önemlidir.

2. Tıkayıcı bir nemlendirici olarak, emu yağı hidrasyonun iyileştirilmesi ve su kaybının önlenmesi için harika bir iş çıkarır. Aslında, baz olarak emu yağı içeren bir losyon nüfuz edebilir ve cildinize saf emu yağından daha iyi bir şekilde yardımcı olabilir. Çalışmalar ayrıca emu yağının dermatit ve egzama hastaları için daha az yan etkiye sahip olabileceğini göstermektedir.

3. Kalori kısıtlaması ve egzersiz ile birlikte emu yağı şişmanlığın azaltılmasına yardımcı olabilir. Balık yağı kapsüllerini emu yağı kapsülleri için, özellikle deniz mahsullerine karşı hassas iseniz, takas edebilirsiniz. Kilo kaybı ve kolesterol için emu yağı konusunda çok az araştırma olsa da, yağ asitlerinin etkinliği hakkında birçok kanıt vardır.

4. Nemlendirici özelliklerine ek olarak, emu yağı kolajen üretimi üzerinde olumlu etkilere sahiptir. Kolajen, cildinizi elastik, dolgun ve kırışıksız tutan bileşiklerden biridir. Emu yağının antioksidan özellikleri, oksidatif stresin neden olduğu herhangi bir yaşlanma belirtisini de hedefleyebilir.

5. Yaşlanmanın başladığı yerlerden biri gözlerin etrafında. Emu yağı, kafein ve K vitamini ile göz tedavisi arayın. Bir 2015 çalışmasında, bu malzemelerin üzerlerinde kaplanmış bir ped tek göze uygulanması talimatı verilen 11 kadın üzerindeki etkilerini inceledi. Dört hafta sonra, tedavi edilen göz koyu halkaların soluklaştığını, esnekliğin arttığını ve daha az çizginin olduğunu gösterdi.

6. Sözlü olarak alındığında emu yağı, daha iyi sindirim sağlığına katkıda bulunabilecek başka bir yağ asidi kaynağıdır. Emu yağının anti-enflamatuar özellikleri, enflamatuar barsak hastalığı gibi gastrointestinal hastalıklara da faydalı olabilir.

7. Hücre çalışmaları emu yağı alımının fayda sağlayabileceğini göstermektedir:

8. Kesik, yanık veya morlukları gidermek için emu yağlı kremler kullanın. Emu yağındaki linoleik asidin, aşağıdakileri bile yapan olumlu etkileri vardır:

9. Yara iyileşmesi ile ilgili birçok çalışma fareler ve gine domuzları üzerinde yapıldı, ancak sonuçlar inflamasyon aşamalarından sonra emu yağı uygulamanın iyileşmeye yardımcı olabileceğini gösteriyor.

10. Yeni anneler, doğumdan sonra meme uçları ve areolalarının etrafındaki hidrasyonu arttırmak için emu yağ bazlı bir krem ​​kullanabilir. Bu emzirme nedeniyle meme ağrısı veya travmanın azaltılmasına yardımcı olabilir. Bir çalışma bu işleme baktı ve emu yağının areolanın pH değerini, sıcaklığını veya elastikiyetini etkilemediğini buldu.

11. Bu tedaviyi uygularsanız, emzirmeden önce kalıntı yağı gidermek için ılık bir bez kullanın. Çocuklar ve bebekler için emu yağının güvenliği konusunda sınırlı araştırma var.

12. Emu yağı, böcekleri iten doğal maddeler olan terpenleri içerir. Araştırmalar terpenlerin yetişkin baş biti, hamamböceği ve triatomin böceklerine karşı etkili olabileceğini göstermektedir. Bununla birlikte, terpenler sivrisinekleri etkileyebilir, bu nedenle açık havada diğer iticileri kullanmak isteyebilirsiniz.

13. Saç derinize bir damla nane yağı ile emu yağı uygulayın ve saç büyümesini kolaylaştırmak için masaj yapın. Farelerde yapılan erken araştırmalar emu yağının yeni saç köklerini destekleyebileceğini gösteriyor.

14. Emu yağı kapsüllerinin alınması saç ve tırnak sağlığınıza da yardımcı olabilir. Omega-3 ve omega-6 yağ asitleri bakımından zengin bir diyet saç yoğunluğunu artırabilir ve kırılgan saç ve tırnakların yanı sıra saç dökülmesini de azaltabilir. Saçlarınızda ve tırnaklarınızdaki değişiklikleri fark etmeniz iki ila altı ay sürebilir.

Emu yağı nereden alınır ve ne aranır

1. Emu yağının maliyeti, markaya bağlı olarak şu anda çevrimiçi olarak 9 ile 20 dolar arasında değişiyor. Kaliteli emu yağı, nasıl sakladığınıza bağlı olarak yaklaşık bir ila iki yıl sürebilir. Buzdolabında saklamak raf ömrünün uzamasına yardımcı olabilir.

2. Şu anda Amerika Birleşik Devletleri'nde çoğu emu çiftçiliği çiftçilikten geliyor, bu da çiftçilerin kendilerinin de satış yapmaları anlamına geliyor. Amerikan Emu Derneği'nin, etik tarımı yapan sertifikalı üyelerin bir listesi vardır. Ayrıca, kuşun tamamını etten cilde, kullanıp kullanmadıklarını sormak için çiftliklere de başvurabilirsiniz.

3. Etik tarımı teşvik etmek ve kontaminasyonu önlemek için her zaman saygın bir kaynaktan emu yağı satın alın. Kirletici maddeler, özellikle uzun süreli kullanımda cilt tahrişi gibi istenmeyen yan etkilere neden olabilir.

4. Emu yağının uzun bir süre kullanılması tehlikesi yoktur. Emu yağı, cildinizdeki zehirli sarmaşık veya meşe yağı gibi zehirli maddelere koymaktan kaçınmanız önerilir. Emu yağı cilde nüfuz eden bir arttırıcı olduğundan, bu iyileşmeyi geciktirebilir.

Alt satırda

1. Rutine daha bütünsel ve doğal maddeler eklemek isteyen insanlar emu yağına bakmak isteyebilirler. Emu yağı, özellikle egzama, yara izleri ve kuru cilt gibi cilt koşulları için topikal uygulama için çekici bir bileşendir. Ancak, emu yağının diğer yağ asidi kaynaklarından daha faydalı olup olmadığı konusunda sınırlı veri vardır.

2. Dozaj ve kullanım konusunda endişeleriniz varsa, bir doktor, beslenme uzmanı veya başka bir tıp uzmanıyla konuşun. Doktorunuzun önerdiği tıbbi tedavinin yerine emu yağı kullanmayın.