Bebekler Ne Zaman Deli Et Yiyebiliyor?
Kaçınılması Gerekenler
-
Çoğu bebek katı gıdalar yemeye başladığında 4-6 aylık iz, hem ebeveynler hem de bebekler için heyecan verici bir zamandır. Küçük çocuğunuz sadece ailenizle yemek yemeye başlamaz, aynı zamanda en sevdiğiniz yiyecekleri onunla paylaşabilirsiniz. Bu aşamada tüm yiyecekler güvenli değildir ve çoğu bebek birkaç ay daha sofra yemekleri için - şarküteri eti gibi - hazır olmayacaktır. Şarküteri eti, çocuğunuz için dengeli bir beslenmenin parçası olsa da faydalarını ve sakıncalarını anlamak önemlidir.
]
-
Bebeğinizi yeni yiyeceklerle tanıştırmak ve tepkilerini izlemek eğlenceli, ama doğru zamanı beklemek önemlidir. Bebeğiniz 6 aylıkken etlere hazır olabilir, ancak Medline Plus onları yaklaşık 8 aylıkken ortaya koymanızı önerir. Çocuğunuzun çoktan denemiş olduğu yiyecekleri içeren etleri kullanın. Bu şekilde, bir gıda alerjisi belirtileri ortaya çıkarsa, hangi yiyeceğin muhtemel tetikleyici olduğunu bileceksiniz.
-
40 dakikaDesserteggs, sugar, wine, apple juice, salt, lemon, orange, flour, apple, oil, sugar, cream peaks,Canadian Apple Fritters -
35 dakikaFruitsalmon fillets, coriander, thyme, lemon, bay, sea salt,Baked Salmon with Coriander and Thyme -
65 dakikaBoneless Chicken Recipeschicken breast halves, flour, butter, onion, peppers, garlic clove, currypowder, salt, pepper, tomatoes, parsley, thyme, water, raisins, rice, almonds,Curry Chicken Dinner -
41 dakikaCandysugar, milk, butter, salt, corn syrup, vanilla, pecan,Mexican Cream (Fudge)
Hazırlık
-
İnce küp doğranmış veya kıyılmış etler, boğulma riskini azaltmak için en iyi seçeneğinizdir. Şarküteri etleri küçük parçalar halinde kesilir ve bu sayede yeni yiyiciler için iyi bir seçenek haline gelir. Amerikan Pediatri Akademisi'nin bir web sitesi olan HealthyChildren.org, tüm yiyeceklerin (et dahil), 1/2-inç veya daha küçük parçalara bölünmesini tavsiye ediyor. Bebeğinizin şarküteri etini parçalamak için küçük bir bıçak kullanın veya temiz parmaklarınızla küçük parçalara ayırın.
Servis Önerileri
-
Bebeğinize ilk kez şarküteri ürünleri getirdiğinizde, yüksek sandalyeli tepsisine veya tabağına küçük bir miktar saçılması, bu yeni yemeği örneklemesine izin vermek için iyi bir yoldur. Çok yönlü bir yemek için uygun boyutta parçalara bölünmüş kraker, peynir ve meyve ve sebzelerle servis yapın. Yaşlandıkça daha fazla dişe sahip ve çiğneyip yutması daha iyi, öğle yemeğinde sandviç yapmak için ekmek üzerine peynirli ekmek yemi. Makarna veya sebze çorbasına doğranmış şarküteri etlerini ilave edin veya peynirli pizzaya ekleyin.
Güvenlik ve Beslenme
-
Küçük parçalara bölünmüş şarküteri eti, çoğu bebek için güvenli bir besindir. Bununla birlikte, en sağlıklı besleyici seçim olmayabilir. Bebek şarküteri etlerinizi zaman zaman beslemeniz iyi bir şey olsa da, taze etler beslenmede daha yüksektir. Şarküteri etleri, yeterli büyüme ve gelişme için hayati olan bazı proteinleri içerir. Bununla birlikte, sağlıksız kilo alımına ve yolda kalp hastalığına katkıda bulunabilecek adil bir miktarda yağ içerirler. Bunlar ayrıca tipik olarak sodyumda yüksektir. En sağlık yararları için taze tavuk, sığır eti, domuz eti ve balık ile birlikte şarküteri etleri servis edin.
-
30 dakikaWorld Cuisineoil, chicken breast halves into, cloves garlic, sherry, pine nuts, basil, sour cream, cheese, pepper,Creamy Pesto Chicken -
105 dakikaWorld Cuisinechicken breast meat into, cream chicken soup, sour cream, chilipowder, butter, onion, chilies, taco seasoning, onion, water, lime juice, onion, garlicpowder, flour, cheese, enchilada sauce, olives,Angela's Awesome Enchiladas -
105 dakikaWorld Cuisinechicken breast meat into, cream chicken soup, sour cream, chilipowder, butter, onion, chilies, taco seasoning, onion, water, lime juice, onion, garlicpowder, flour, cheese, enchilada sauce, olives,Angela's Awesome Enchiladas
-
12 dakikaLunch/Snacksbread, butter, turkey, apricotjam, mayonnaise, cheese, apple, head lettuce,Pop's Roast Turkey Sandwich