Bal peteği yemenin faydaları nelerdir?

Yan Etkiler

1. Arıcılar, kolayca elde edilebilecekleri peteklerin çok sayıda sağlık yararına sahip nefis bir muamele olduğunu biliyorlar. Eğer bir apiarist değilseniz, ürünü çevrimiçi olarak sipariş ederek veya bir sağlık marketinden alarak peteklere kendinizi şımartabilirsiniz. Bazı kavanozlar, içinde bal peteği ile satılıyor.

2. Petek, filtrelenmemiş ve işlenmemiş ham bal içerir, böylece sağlığınızı artıracak çok sayıda bileşik içerir. Balmumu ve diğer tüm bileşiklerin tamamını yeme konusunda tereddüt etmeyin - tüm bal peteği, tüm faydaları sağlayan şeydir.

Yan Etkiler

1. Bal peteği, ham balın yanı sıra bazı propolis ve arı sütü kaplı olan altıgen balmumu hücrelerinden oluşur. Bal ve diğer bileşikler, sağlığı destekleyen çok sayıda biyoaktif bileşene sahiptir ve balmumu antimikrobiyaldir.

Tam Olarak Petek Nedir?

1. Bal arıları ballarını ve polenlerini depolamak için bal peteği yapar ve bazen de larvalarını barındırmak için kullanırlar. Petek, yapışkan, süzülmemiş çiğ balın üzerinde tutulan altıgen balmumu hücresinden oluşur. Parmaklarınızla yiyebilir, vanilyalı dondurmaya karıştırabilir, kabuklu tostun üzerine yayabilir veya taze meyvelere eşlik edebilir.

2. Çalışan arılar, bal peteği oluşturmak için balmumu salgıladıkları balmumu bezlerine sahiptir. Balmumu, bal şekerlerinden sentezlendiğinden, kovanda inşaat için uygun olan kristalli bir yapıya sahiptir, ve 2017'de yayınlanan Farmakoloji alanındaki Yeni Bir Makaleyi Açıklar.

Balmumu Faydaları

1. Bal mumu yenilebilir ve bazı gıda ürünlerinde koyulaştırıcı olarak ve peynir etrafındaki balmumu gibi ambalaj olarak kullanılır. Ayrıca hidrofobik özelliklerinden dolayı kozmetiklerde, mumlarda ve endüstriyel ürünlerde değerli bir bileşendir. Bazı ilaçlar balmumu kalınlaştırıcı, bağlayıcı veya ilaç taşıyıcısı olarak kullanırlar.

2. Balmumu bir dizi bakteri ve mantara karşı antimikrobiyal özelliklere sahiptir. Asya Pasifik Tropikal Tıp Dergisi, Eylül 2016'da balmumu- nun topikal olarak uygulandığında enflamasyonu, yanıkları ve morlukları iyileştirebileceğini bildiren bir araştırma yayınladı.

3. Yutulduğunda balmumu, Staphylococcus aureus, Salmonella enterica, Candida albicans ve Aspergillus niger bakterilerinin mücadelesinde etkili olabilir. Balmumu bal ile birlikte çalışarak bu bakterilerin gelişmesini etkili bir şekilde engeller, bal peteği yapar - bal ve balmumu kombinasyonu - özellikle güçlü bir sağlık ürünüdür.

4. Bal peteğindeki tüm bal ve diğer bileşenleri emdiğinizde, bal mumu bile bir sakız gibi çiğnenebilir.

Balın Faydaları

1. Ayı biçimli bir şişeden satın aldığınız işlenmiş balın bal peteğinde çiğ bal üzerinde hiçbir şey yok. İşlenmemiş veya ısıtılmayan ham bal, üründe bulunan organik asitlerin, amino asitlerin, vitaminlerin, fenollerin ve multiminerallerin çoğunu koruyarak, 2017'de Oksidatif Tıp ve Hücresel Uzun Ömür'de yayınlanan araştırmaları açıklar. Ham bal, biyoaktif bileşenler bakımından da zengindir. fenolik asit, flavonoidler ve bazı enzimler gibi.

2. Ham bal, işlenmiş baldan biraz daha fazla doku ve tanecikliğe sahiptir. Bu, aşağıdakiler dahil bir dizi koşul için doğal ve etkili bir tedavidir:

3. Ham bal, mide asidinin özofagusa veya hatta akciğerlere geri döndüğü mukoza enfeksiyonu olan gastroözofageal reflü hastalığının (GERD) semptomlarını hafifletebilir. Düzenli mide ekşimesi, iltihaplanma ve asit yetersizliği yaşarsınız. Ham bal, yemek borusu ve mide zarını kaplar, böylece mide suları ve yiyecek artıkları boğazınıza geri akamaz.

4. Ham bal, diğer mide ve sindirim rahatsızlıklarının tedavisinde de etkilidir. Dispepsi veya anormal bağırsak fonksiyonu ağrıya, şişkinliğe, mide bulantısına ve mide yanmasına neden olabilir ve kanserin gelişmesine neden olabilir. Mide duvarının iç kısmında tahriş ve iltihaplanma hissettiğinizde gastrit teşhisi konur.

5. Bal, antibakteriyel özellikleri ve koruyucu etkileri nedeniyle, her iki durumun semptomlarını etkin bir şekilde ele alabilir. Bal peteğinden elde edilen çiğ bal aynı zamanda mide iltihabı olan gastroenteritin iyileşme süresini kısaltabilir ve viral ishal vakalarını ilaç kadar etkili bir şekilde en aza indirebilir.

6. Doğal bal ayrıca kan damarlarının genişlemesini, kolesterol ve lipid seviyelerinin iyileştirilmesini içeren kardiyoprotektif etkiler uygular. Ham baldaki antioksidanlar, trombositlerin pıhtı oluşturma yeteneğini azaltır ve HDL kolesterol seviyelerini yükseltir - kalp sağlığını destekleyen sağlıklı tiptir.

7. Ham bal ve bal peteğindeki özelliklerin de antikanser etkileri olabilir. Oksidatif Tıp ve Hücresel Uzun Ömür'deki araştırma, özel bir Tualang balı tipinin, malign olmayan meme hücreleri üzerinde değil, meme kanseri hücreleri üzerinde sitotoksik etki gösterdiğini belirtti. Bal, kanserli karaciğer hücrelerine ve kolorektal hücrelere karşı da etki gösterebilir, malign hücrelerin iltihabını azaltır.

Petek İçindeki Diğer İyi Şeyler

1. Bal ve balmumu, bir bal peteğinin ana parçaları olsa da, sağlıklı yararlarına katkıda bulunan propolis ve arı sütü de içerebilir.

2. Farmakolojideki Sınırları açıklayan Propolis, kovanı inşa etmek için kullanılan reçineli bir maddedir. Yapılarını bir arada tutan arı tutkalı gibi. Propolis antioksidan, antimikrobiyal, antikanser, antiviral ve antienflamatuvar olan bileşikleri içerir. Kanıta Dayalı Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp, Mart 2018'de propolis ve ilgili bileşiklerin gastrointestinal hastalıkların tedavisinde yararlı etkilerini destekleyen deneysel çalışmaları gösteren bir araştırma yayınladı.

3. Düzenli propolis yutulması ayrıca, Mart 2017 sayısında Bütünleştirici Dergisi'nde yayınlanan Tip 2 diyabetli 66 hastanın yaptığı küçük bir çalışmaya göre Tip 2 diyabetli kişilerde glisemik seviyelerini azaltabilir İlaç. 12 hafta boyunca 900 miligram arı propolis tüketen çalışma katılımcıları da spesifik lipit seviyelerinde bir miktar düşüş yaşadı.

4. Arı sütü bal arısı tükürük bezlerinden salgılanır ve kraliçeyi ve larvaları işçi arıları ve arıları haline geldiklerinde besleyen oldukça besleyici bir bileşiktir. Aynı zamanda, antimikrobiyal, antienflamatuar ve antioksidan özelliklere sahiptir. Arı sütü üreme sağlığı, nörodejeneratif hastalıklar, yara iyileşmesi ve yaşlanma için koruyucudur.

5. Diyet Takviyeleri Dergisi, Eylül 2018 sayısında arı sütünün yararları hakkında bir araştırma yaptı ve biyolojik sistemler üzerinde birçok faydalı etkiye sahip olduğunu ve diyabet dahil hastalıklar için terapötik uygulamalara sahip olabileceğini buldu. yüksek kolesterol, yüksek tansiyon ve kanser.

Petek İçindeki Diğer İyi Şeyler

1. Ham balın çok sayıda değerli besini olmasına rağmen, hamile kadınlar ve 12 aylıktan küçük çocuklar tarafından kaçınılmalıdır. Temmuz 2012'de BMJ Case Reports, pastilize olmayan balın bebeklerde botulizm zehirlenmesi riski oluşturabileceğini gösteren 3 aylık bir çocuğa infantil botulizm teşhisi kondu.