27 Hızlı ve Kolay Tatil Yemek Tarifleri

Tarih ve İlgi Çekici Gerçekler

Tatil günlerinde yemek yapmak zor olabilir. Kişisel yükümlülükler, farklı beslenme alışkanlıkları ve akıl sağlığınızı sürdürürken, düşünmek istediğiniz en son şey tatil yemeği için ne yapacağınızdır! Neyse ki, artık strese gerek yok. En sevdiğim hızlı ve kolay tatil tariflerimden bazıları için interneti araştırdım. Bu lezzetli yemekler, ailenizin seveceği kalabalığı sevenler.

27 Hızlı Kolay Tatil Tarifleri

Tatil günlerinde yemek yapmak zor olabilir. Kişisel yükümlülükler, farklı beslenme alışkanlıkları ve akıl sağlığınızı sürdürürken, düşünmek istediğiniz en son şey tatil yemeği için ne yapacağınızdır! Neyse ki, artık strese gerek yok. En sevdiğim hızlı ve kolay tatil tariflerimden bazıları için interneti araştırdım. Bu lezzetli yemekler, ailenizin seveceği kalabalığı sevenler.

TATİL TARİFİ: Hafif Kolay Garnitürler

Bu tatilin hafif tarafı, konuklara hizmet etmek için harika bir deneyim olacaktır. Gevrek elmalar, sert armutlar ve sulu üzüm, ev yapımı yoğurt bazlı bir sosun içine atılır. Sonuç, sonbaharın en iyi meyvelerinden bazıları ile lezzetli bir salatadır.
Bu kolay tarifte taze, kavrulmuş yeşil fasulye, tatlı karamelize arpacık soğanı ile tepesinde. Sadece dört malzemenin ne kadar lezzete bu tarafa katılacağına inanmayacaksınız. Ekstra olun - artıkları olmayacak!
Protein dolu kinoa karamelize balkabagi ve altın-kahverengi Brüksel lahanası ile birleştirildiğinde, sonuç bu besleyici garnitür. Sağlıklı, hızlı bir şekilde bir araya geliyor ve harika bir tadı var - daha ne ihtiyacınız var? Kahverengi şekeri atlayın ve hindistancevizi şekeri veya akçaağaç şurubu tercih edin.
Bu şık ve kolay tarifle yemyeşil yemek masasında yeşillikler üzerine yükleyin. Bu sarımsaklı kuşkonmazın hazırlanması için sadece üç bileşen ve dakika gerekir.
Hayatınıza nar eklemenin zamanı geldi. Antioksidanlar bakımından zengin olan bu meyve, tatil masanızdaki bir yeri hak ediyor ve bu süper basit tarif, yapmanın en mükemmel yoludur. Sadece bir avuç dolusu malzemeyle, göründüğü kadar lezzetli olan bir tarif!
Eğer bir squash dönüşümü değilseniz, bu kolay salata sizi bir tanesine dönüştürebilir. Cevizli yabani pirinç ve kolay akçaağaç şurubu sosu, güzel renkli, lezzetli bir yemek için taze otlar ve kavrulmuş kabak ile birleştirilir.

TATİL TARİFİ: İçten Garnitürler

Sizin için iyi bir mac ve peynir tarifi? Bu karnabahar tabanlı versiyon, erişteyi atlar ve keçi sütlü peynir ve kaşar gibi sağlıklı içeriklere odaklanır. Sonuç, sevimsiz pişmiş bir yemek yemeğidir. Güven bana - kimse makarna özleyemez!
Bu sağlıklı tarif "yüklü patates" için yeni bir anlam veriyor. Kavrulmuş tatlı patatesler vitamin açısından zengin lahana, mantar ve nohutla doldurulmuş ve dudak dolgulu, ev yapımı limonlu ballı tahin sosuyla çırpılmış. Bunlar mükemmel bir garnitür veya hafif bir ana yemek yapar.
Bu glutensiz köfte harika bir başlangıç veya yan yapar. Lezzetleriyle doludurlar ve sadece 12 dakikada pişirilirler. Olduğu gibi ya da ailenizin en sevdiği sosla servis yapın - çocuklarınız buna bayılacak!
Karnabahar tadı iyi olduğunda kim patates püresine ihtiyaç duyar? Bu kolay taraf patates püresi hakkında sevdiğiniz tüm lezzetlere sahiptir, ancak lif ve besinlerle doludur. Biraz sarımsak veya en sevdiğiniz otları ekleyin - kişiselleştirilmesi kolaydır!
Klasik Şükran Günü yemeğinde bu sağlıklı yemeğinde konserve çorba veya işlenmiş içerik yok! Bunun yerine, taze yeşil fasulye ve mantarlar, çıtır çıtır fırınlanmış soğan ve bolca lezzetle dolu bir güveç elde edersiniz. Sığır veya hindi pastırma tercih edin (ya da tamamen bu vejeteryanı tutmak için atlayın).
Bu karnabahar güveci, tatil masanıza mükemmel bir katkı sağlar. Hindistan Cevizi sütü kremsi, çökmekte olan bir doku verirken, yapımı kolaydır ve sizin için de iyidir! Domuz eti yerine otla beslenmiş sığır eti veya hindi pastırma kullandığınızdan emin olun!
Bu nefis dolmada ekmek yok ama hiç özlemeyeceksiniz. Tavuk veya hindi sosisi domuz eti için mükemmel bir şekilde durur ve kuru üzüm, elma ve kızılcıkların hepsi konuk görünmesini sağlar, bu doldurma yeni bir favori haline gelebilir.
Bu süper basit sağlıklı tarifte, favori sebzeleriniz lezzetli bir garnitür haline gelir. Tatlı patatesler, havuçlar, soğanlar ve yaban havucu kuşları (ve sevdiğiniz diğer kök sebzeler!) Tuzlu tatlı bir baharatla atılır ve kavrulur. Vejetaryen nefretleriniz varsa, bu yemeğin düşünceleri değişecek.
Bu lezzetli pasta bir kişe benziyor, ancak besleyici bileşenlerle dolu. En sevdiğiniz önceden hazırlanmış kabuğu kullanarak hazırlık süresini hızlandırın. Bu bir kaleci!
Bu Paleo-dostu tatlı patates güveci, temiz malzemelerle canlandırdığınız tatlara sahiptir. Bu güveçte suçluluk duymadan tatilinizi yiyin!
Kabak içinde tatlı bir patates köftesi var mı? Doğru! Bu tahıl içermeyen doldurma, tamamen kavrulmuş bir kabağa konur. Sonuç, bir Paleo diyetini izleyip izlememenizin harika tadı bir karmaşa!

TATİL TARİFLERİ: Sağlıklı Mezeler

Bu tatil sezonunda yapacağınız en kolay ve lezzetli tariflerden biri olan bu sarımsaklı kuzu rostosu kolayca bir araya geliyor. Sabahları crockpot'a koyun ve hiçbir işe gerek kalmadan 6-8 saatte inanılmaz bir rosto yaşayacaksınız. Bu yemek pişirirken aileniz mutfaktan uzak kalamazsa sadece beni suçlamayın - koku şaşırtıcı!
Daha küçük bir tatil yemeğinin tadını çıkarırken ya da sadece bir hindiyi kızartmak istemezseniz, sadece hindi göğsüne yapışmak, çok daha kısa sürede masaya et almanın basit bir yoludur . Yemek masasında kaç kişinin olduğuna bağlı olarak ölçeklendirin.
Eğer koyu renkli et sizin sokaktan daha yukarıdaysa, bu hindi uyluk tarifine bayılacaksınız. Kuşun tamamını pişirmek yerine, dışarıda çıtır çıtır, içinde nemli olan et suyu, et suyu içinde kavrulur. İsteğe bağlı hindi sos, hoş bir ektir - temiz tutmak için çok amaçlı yerine badem unu kullanın.
Bu yabani pirinç kaseleri taze lahana, sote tavuk, gevrek badem ile doludur ve tatlı kızılcık ve elma ile tepesinde. Ailen bu sene kuşu atlıyorsa, bu kaseler harika bir alternatif; kimse bunlarla aç kalmayacak! Mümkünse taze keçi peyniri serpin.
Elyaf dolgulu mercimek, bu vejeteryan ana yemek somunuyla saatlerce memnun kalacağınız anlamına gelir. Fazladan bir somun yapın ve yoğun geceler için dondurucuda tutun.

TATİL TARİFİ: Tatlılar

Tarçın, bal ve cevizle armut pişirmenin bu kadar çarpıcı bir tatlı üretebileceğini kim bilebilirdi? Yapması kolaydır ve yemek için harikadır. Bunu seveceksin.
Çok az şey eritilmiş koyu çikolatanın içine yerleştirilmiş taze kavrulmuş fındıklardan daha iyidir. Bu somun kümelerinden birkaç parça, tatil yemeğinizi yüksek bir notla bitirir. Tatlı ve tuzlu seveceğiniz bir tatlı için birleştirin.
Bu nefis, yumuşacık ekmek, bir fincan kahveye veya bir bardak süte yemekten sonra mükemmel bir arkadaştır. Ailen, balkabağı tadına bayılacak; tamamen doğal malzemelerle pişirildiğini seveceksiniz. Herkes kazanır!
Bir balkabağı aromasının bir ipucu, hindistancevizi ve hindistan cevizi, yenibahar ve karanfil gibi rahat baharatları bir esinti yapmayan fırında pişirmemiş kurabiye için birleştirir. Değerli fırın alanını almayan bir kurabiye? Beni kaydet!
Sıcak, dinlendirici ve çok iyi, bu tahıl içermeyen ayakkabıcı, saniyeler ve üçler boyunca geri dönmenizi sağlayacak. Sadece lezzetli değil, badem unu, hindistancevizi unu, ghee ve chia tohumlarıyla da besleyicidir!
Bütün bu hızlı ve kolay tatil tarifleri ile ailenizdeki herkesin seveceği bir yemek bulacağınızdan emin olabilirsiniz!