Filtre
Sıfırla
SıralaAlaka
vegetarianvegetarian
Sıfırla
  • Malzemeler
  • Diyetler
  • Alerjiler
  • Beslenme
  • Teknikleri
  • Mutfaklar
  • Zaman
Olmadan


22 Tatlı Dişinizi Tatmin Eden Paleo Tatlıları

En İyi 49 Sansasyonel Çorba Tarifleri

  1. Atalarımızın binlerce yıl önce yediklerini taklit eden yüksek kaliteli et ve taze meyve ve sebzelere odaklanan Paleo diyet tarifleri, glütenle mücadele eden insanlar için harika bir yemek yeme şekli sağlıyor veya işlenmiş gıdaların elimine edilmesi. Tek bir sorun var: Ne yazık ki atalarımız tatlıların harikalarını bilmiyordu.

  2. Neyse ki, bir mağara adamı gibi yemek yemek yemekten sonra artık tedavi edilmiyor. İster tatlı ister lezzetli, isterse sade leziz olun, bu Paleo tatlıları herhangi bir yemeği bitirmenin en iyi yoludur - (Paleo) keki üzerine krema.

  3. Related: En İyi ve En Kötü Yiyecekler Dahil Paleo Diyet Acemi Rehberi

22 Paleo Tatlıları

  1. 13. Limon çubuğu

  2. Geleneksel limon çubukları çok iyi, ama o şeker yüksek bir çarpışma ile birlikte geliyor. Bu Paleo dostu sürümde durum böyle değil. Rafine şeker yerine bal kullanmak, kan şekerinizi çöpe atmadan tatlı şeyleri tutarken, kabukta hindistancevizi unu kullanmak onu mükemmel şekilde gevrekleştirir. Fazladan bir toplu iş yapın çünkü bunlar hızlı bir şekilde gidecek.

  3. 14. Lemon Berry Tava Keki

  4. Bu tava keki birkaç dakika içinde bir araya geliyor, ama saatlerce hazırlıyormuşsunuz gibi geliyor. Hindistan cevizi sütü ve hindistancevizi yağı bu tereyağlı bir tat verir, ancak laktoz intoleransı varsa, endişelenmeyin - bu Paleo tatlısı süt içermez. Kase zımbalarını bir kasede karıştırın, yağlanmış bir tavaya dökün ve kusursuz bir pasta için fırına kaydırın.

  5. 15. Fırında No Kartopu Kurabiye

  6. Bu kartopu kurabiyelerinin, onları gördüğünüzde ve tattığınızda unu olmadığına inanmak zor. Ancak bu onların tadı olmayan anlamına gelmez. Bu fırında pişmiş toplar, Medjool hurma, cevizler ve kıyılmış hindistancevizi ile birleştirilir, ayrıca vanilya özü ve deniz tuzu bir yumruğu kaplar. Bunlar bir çömlek getirme ya da suçluluk duymadan ısırmamaya müthiş bir muameledir.

  7. 16. Çilek ile Paleo Krep

  8. Glutensiz krepler ?! Gerçekler ve lezzetliler. Hindistan cevizi ve arorot unundan oluşan bir karışım "hamuru" pürüzsüz tutarken, taze çilek ve hindistancevizi şekeri meyveli dolguyu oluşturur. Hindistan cevizli krem ​​şanti ile doldurulmuş, etkilemeye hazır olduğunuzda bu Paleo tatlısına servis yapın.

  9. 17. Paleo Nane Köftesi

  10. Bu nane köftesi ile ciddi miktarda sağlıklı yağ alın. Hindistan cevizi yağı, hindistancevizi yağı ve kıyılmış hindistancevizi katı bir doz alır, ancak daha önemlisi, kakao hazneleri tozu ve nane özü ile karıştırıldığında, sevdiğiniz nane muamelesinin sizin için daha iyi bir versiyonunu tadabilirler. Ayrıca, bir içerik listesi iki sevgi iğnesi içerdiğinde, nasıl yanlış gidebilirsiniz?

  11. 18. Paleo Çilekli Crumble

  12. Elmalı kek, bu çilek çeşidinde hiçbir şey içermiyor. Tatlı dişiniz beklenmedik bir şekilde çarptığında ortaya çıkan mükemmel Paleo tatlısıdır. Ufalanan tepenin badem unu, hindistancevizi yağı ve akçaağaç şurubu ile yapılmasını seviyorum. Tahılları hiç özlemeyeceksiniz.

  13. 19. Kabak Kahveli Kek

  14. Çöreklerden daha lezzetli, donmadan gidebilecek kadar lezzetli, kahveli kek tatlı dünyasının en iyisidir ve bu balkabağı versiyonu hayal kırıklığına uğratmaz. Balkabağı ve hindistancevizi yağı gibi besleyici maddelerle, balkabağı turtası kadar lezzetli ve lezzetli olur. Bir sonraki aile toplantınızda servis yapın!

  15. 20. Kabak Tatlı Patates Muhallebi

  16. Bu Paleo tatlısı gerçek bir muhallebi olmasa da (sütü yoksun), aldırmayacak kadar iyi bir tadı var. Kabak ve tatlı patates pürelerinin karışımı, buna bir doz potasyum ve vitamin ile birlikte yumuşak, kremsi bir doku verir. Bu, balkabağı turtasına fantastik bir Şükran günü alternatifi sunar, ancak denemek için o zamana kadar beklemeyin.

  17. 21. Gizli Madde Çilekli Cheesecake

  18. Harika tadı olan peynirsiz bir peynirli kek yapmak biraz çalışma gerektiriyor, ama oğlan buna değer. Kabuk mükemmel ufalanmış ve mükemmellik için terbiyeli. Doldurma süt içermez ve gizli madde sayesinde (söylemiyorum!), Aslında sizin için iyi. Ve çilek tepesi? Diyelim ki her şeyde onu yemek isteyeceksiniz.

  19. 22. S'mores Barlar

  20. Bu s'mores barlarının tadını çıkarmak için kamp yapmak gerekli değil. Tahılsız bir graham kraker kabuğu, şekerleme Paleo kekleri ve ev yapımı bir hatmi kabartması ile, bu tatlı ilave adımlara değer. Bu tatlı her parça kendi başına lezzetli, ama bir araya getirildiğinde son ürün kesinlikle yıldız.

  21. Sesinden sızan bağırsakların sadece sindirim sistemini etkilediğini düşünebilirsiniz, ama gerçekte daha fazla etkileyebilir. Çünkü Leaky Gut çok yaygın ve böyle bir bilmecedir. Sızdıran bağırsaklarla ilgili ücretsiz bir web semineri veriyorum. Web semineri hakkında daha fazla bilgi edinmek için buraya tıklayın.

  22. 1. Melek yemegi pasta

  23. Kutulu pasta favorisi tahılsız oluyor. Bu hafif ve havalı keki, muhtemelen elinizde olan yumurta beyazları, hindistancevizi şekeri ve arorot unu gibi elinizde bulunan malzemeleri kullanmaya bayılacaksınız.

  24. 2. Havuçlu Kek Ekmek

  25. Tahılsız bir havuçlu kek somunu mu? İnansan iyi olur! Bu nemli "ekmek" çay veya kahve ile mükemmel gider. Hepsinden iyisi, beş dakikada sadece bir kasede bir araya gelir, anında eğlenmek için mükemmeldir. Otla beslenen tereyağı veya bir çiseleme bal ile toplayın ve yutun.

  26. 3. Çikolatalı Hindistan Cevizi Unu Kabak Barlar

  27. Bu çılgın barlar tıpkı balkabağı turtasına benziyor ama sizin için çok daha iyi. Aslında, Paleo tatlıları veya atıştırmalıkları tatmak için yeterince sağlıklılar. Antioksidan bakımından zengin tarçın, hindistan cevizi ve karanfil gibi ılık baharatlarla birlikte, doğal tatlılık için akçaağaç şurubu ile birlikte, bu hindistan cevizi unu çubuklarının yeni bir favori olacağından emin olabilirsiniz.

  28. 4. Çikolatalı Paleo Kabak Ekmeği

  29. Bahçede bol miktarda kabak yetiştiriyor musunuz? Çikolata parçalı kabak ekmeği ile iyi kullanın. Olgun, püresi bir muz kullanarak bu nefis ekmeğe nem ve tatlılık katarken, yarım düzine yumurtaya karıştırmak her dilimin proteinle doldurulmasını sağlar. Hepsinden iyisi, bu Paleo tatlısını şimdi yapmak için elinizde her şey olabilir.

  30. 5. Çikolatalı Fındıklı Tart

  31. Fındık unu, bu delice lezzetli turtanın anahtarı. Doldurma, yalnızca bir avuç dolusu malzemeyle yapılır - hindistancevizi sütü, akçaağaç şurubu, kakao tozu, vanilya özü ve en sevdiğim hindistancevizi yağı. Ve ben bunun bir vegan, fırında pişirilmemiş Paelo tatlısı olduğunu söylemiş miydim ?!

  32. 6. Tarçınlı Şeker Balkabağı Çörek Delik

  33. Çörek yaparak korkutmak? Elini bunun yerine bu küçük adamlara dene. Hindistancevizi ve badem unu kaideyi oluştururken, balkabağı turtası baharatı ve balkabağı püresi lezzet verir. Ama sizi yenecek ve yemeyi bırakmayı zorlaştıracak tarçın ve hindistancevizi şekeri tepesi.

  34. 7. Hindistan Cevizi Çatlak Çubukları

  35. Beş bileşen, görünüşte bir fırın hazırlamak ve hazırlamak için 10 dakika - bu hindistancevizi barları tatmadan önce bile kazanıyor. Ama bir kere yaparsan hazır ol. Bu çubuklar ciddi şekilde bağımlılık yapar. Kendinizi maceracı hissediyorsanız, bu Paleo tatlısını üste itmek için koyu çikolata parçaları eklemeyi deneyin.

  36. 8. Çikolata Blender Brownies tarafından ölüm

  37. Glüten yok, süt yok, tahıl yok, ter yok. Bunlar, yapacağınız en kolay ve lezzetli keklerden biridir. Karıştırma veya karıştırma işlemi yoktur. Yedi malzemenizi bir karıştırıcıya ekleyin, püre haline getirin ve pişirin. Bu tadın ne kadar yıkıcı olduğuna inanmayacaksınız.

  38. 9. Yenilebilir Çikolatalı Kurabiye Hamuru

  39. Herkes kurabiye yapmanın en iyi kısmının hamuru "test" ettiğini bilir. Şimdi salmonella riski olmadan tüm ihtişamıyla tadını çıkarabilirsiniz. Tapyoka ve badem unu, bitter çikolata, vanilya, bal ve otla beslenen tereyağı, asla pişiremeyeceğiniz en iyi kurabiyeyi hazırlamak için yeterlidir.

  40. 10. Ünlü Paleo Vanilyalı Kek

  41. Eğer vanilyalı kekin çok iyi olduğunu düşünüyorsanız, vanilya, zihninizi üflemeye hazır olun. Çiğ kaju fıstığı ile birlikte taze vanilya podu kullanılması, bal ve limon dolgusu, lif açısından zengin bu pastanın lezzetle dolup taşıdığı anlamına gelir. Bu pastayı bir üs olarak kullanabilir ve daha fazlasını ekleyebilirsiniz, ancak bir Paleo tatlısı bu kadar yumruğu doldurduğunda tamamen gereksizdir.

  42. 11. Suçsuz Muzlu Puding

  43. Başka bir kutulu favori sizin için (ve daha lezzetli!) Çok daha iyi bir dönüş yaptı, bu muz pudingi rüyalar. Yapmanın ne kadar basit olduğunu ve kişiselleştirmenin ne kadar kolay olduğunu seviyorum. Sağlıklı yağlar için en sevdiğin fındıklarla topla, dilimlenmiş meyvelerle süsle veya tarçın serpin.

  44. 12. Sağlıklı No-Fırında Dev Paleo Kurabiye

  45. Bazen dev bir kurabiyeden başka bir şey yapmaz. Bu Paleo tatlısı söz konusu olduğunda fırını açmaya veya paylaşmaya gerek yok. Hindistan cevizi ve badem unları elyafı getirir, bir miktar protein tozu ve en sevdiğiniz fındık yağı bir miktar (bunu tahmin edersiniz!) Protein ekler. En sevdiğiniz çerez karışımlarını (fındık veya süt içermeyen çikolatalı cipsler gibi) ekleyin, bir çerez için vücudunuz yemek yediğiniz için teşekkür eder.



Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407