18 Yabani Marulun En İyi Faydaları
18 Yabani Marulun En İyi Faydaları
-
John Staughton (BASc, BFA) tarafından en son güncelleme - 23 Nisan 2019
-
Marul ve çeşitli bitkisel ilaçlar için kullanılması eski bir uygulamadır ve bu güne hala çeşitli yararlar sağlayabilir.evilesi 'ezslot_0', 112 '0'
Yabani Marul Nedir?
-
Yabani marul, geleneksel marulla ilgili olarak, Lactuca cinsinin bazı türleri için yaygın olarak kullanılan isimlerden biridir. Yapraklar genellikle hafif analjezik özellikleri ve bir salata sebzesi olarak tüketilmiştir. Aslında, erken hekimler afyon tedarik edemedilerse bu yaprakları ağrı kesici olarak kullandılar.
-
Lactuca virosa, Kuzey Amerika ve Avrupa'da en yaygın şeklidir ve diğerleri arasında afyon marul, büyük marul veya acı marul olarak da bilinir. Bu bitkinin yaprakları, normal marul gibi, bu bitkinin en çok aranan elementidir ve genellikle 5'ten fazla çiçeği olan ve zengin koyu yeşil olmasına rağmen, karahindiba yapraklarına benzerdir. Lactuca cinsinin benzer türlerinin aksine, kılları yoktur ve dikenli bir bitki olarak kabul edilmez.
-
Yabani marulun sağlık yararları, diğer antioksidanlarla birlikte, çeşitli flavonoidler ve kumarinler içeren aktif bileşenlerinden büyük ölçüde elde edilir. Lactucarium en dikkat çekici bileşendir, analjezik olarak elde edilen sütlü özdür. Bununla birlikte, doğal bir iç karartıcı olarak, bu bitkiyi herhangi bir biçimde kullanırken dikkatli olmalısınız. Bitki, 1970'lere kadar ABD'de büyümek için yasadışıydı, ancak FDA yakın zamanda büyümesini, satmasını ve sahiplenmesini yasal hale getirdi.
-
40 dakikaDesserteggs, sugar, wine, apple juice, salt, lemon, orange, flour, apple, oil, sugar, cream peaks,Canadian Apple Fritters -
35 dakikaFruitsalmon fillets, coriander, thyme, lemon, bay, sea salt,Baked Salmon with Coriander and Thyme -
65 dakikaBoneless Chicken Recipeschicken breast halves, flour, butter, onion, peppers, garlic clove, currypowder, salt, pepper, tomatoes, parsley, thyme, water, raisins, rice, almonds,Curry Chicken Dinner -
41 dakikaCandysugar, milk, butter, salt, corn syrup, vanilla, pecan,Mexican Cream (Fudge)
Yabani Marulun Yararları
-
Uyku, aşırı heyecanlı çocukları yatıştır ve diğerlerinin yanı sıra cinsel dürtünü sakinleştir. '0'
Nasıl Kullanılır?
-
Yabani marul kullanmanın çeşitli etkili yolları var, ancak en popüler olanları: [! 38087 => 1130 = 5!
-
Yabani marul kullanmanın çeşitli etkili yolları var, ancak en popüler olanları: [! 38087 => 1130 = 6!
-
30 dakikaWorld Cuisineoil, chicken breast halves into, cloves garlic, sherry, pine nuts, basil, sour cream, cheese, pepper,Creamy Pesto Chicken -
105 dakikaWorld Cuisinechicken breast meat into, cream chicken soup, sour cream, chilipowder, butter, onion, chilies, taco seasoning, onion, water, lime juice, onion, garlicpowder, flour, cheese, enchilada sauce, olives,Angela's Awesome Enchiladas -
105 dakikaWorld Cuisinechicken breast meat into, cream chicken soup, sour cream, chilipowder, butter, onion, chilies, taco seasoning, onion, water, lime juice, onion, garlicpowder, flour, cheese, enchilada sauce, olives,Angela's Awesome Enchiladas
-
12 dakikaLunch/Snacksbread, butter, turkey, apricotjam, mayonnaise, cheese, apple, head lettuce,Pop's Roast Turkey Sandwich
Yan Etkiler
-
Hamileyseniz veya emziriyorsanız, bu yaprakları kullanmaktan kaçının; iç karartıcı özellik hem anne hem de çocuk için tehlikeli olabilir. Bazı diğer yan etkiler şunlardır:
-
Çok fazla benzersiz aktif içerik ve güçlü antioksidan etkileri ile, iltihaplı alerjik reaksiyonlardan hafif görme değişikliklerine kadar her şey oluşabilir. Bu, özellikle bu yaprakların büyük bir kısmını veya bu bitkinin özünün çok fazlaını tüketiyorsanız geçerlidir. Ciddi yan etkiler meydana gelirse tıbbi yardım isteyin.
-
John Staughton, İngilizce ve Bütünleyici Biyoloji derecelerini Champaign, Urbana'daki (ABD) Illinois Üniversitesi'nden alan gezgin bir yazar, editör ve yayıncıdır. Edebi bir derginin kurucu ortağı Şerif Nottingham ve dünyanın en güzel yerlerini ofisi olarak görüyor. Ev fikrine yönelik sürekli bir yolculukta, eğitmek, ilham vermek, gelişmek ve gelişmek için kelimeler kullanır.
-
Hamileyseniz veya emziriyorsanız, bu yaprakları kullanmaktan kaçının; iç karartıcı özellik hem anne hem de çocuk için tehlikeli olabilir. Bazı diğer yan etkiler şunlardır:
-
Çok fazla benzersiz aktif içerik ve güçlü antioksidan etkileri ile, iltihaplı alerjik reaksiyonlardan hafif görme değişikliklerine kadar her şey oluşabilir. Bu, özellikle bu yaprakların büyük bir kısmını veya bu bitkinin özünün çok fazlaını tüketiyorsanız geçerlidir. Ciddi yan etkiler meydana gelirse tıbbi yardım isteyin.
-
John Staughton, İngilizce ve Bütünleyici Biyoloji derecelerini Champaign, Urbana'daki (ABD) Illinois Üniversitesi'nden alan gezgin bir yazar, editör ve yayıncıdır. Edebi bir derginin kurucu ortağı Şerif Nottingham ve dünyanın en güzel yerlerini ofisi olarak görüyor. Ev fikrine yönelik sürekli bir yolculukta, eğitmek, ilham vermek, gelişmek ve gelişmek için kelimeler kullanır.