Konforlu Gıda Aydınlatıldı: 6 Sağır ve Lezzetli Yemek Tarifleri

# 6 Ev Temizliği

1. Hayal et: suçluluğu olmadan yiyecekleri rahatlat! Köftelerden patates püresine, bu tarifler aydınlatıldı, ancak yine de sizi sıcak ve memnun hissettirecek.

2. 1. Hindi köfte

3. Köfte, konforlu yiyeceklerin özüdür. Bu Barbekü türkiye versiyonu, doyurucu, lezzetli ve - bonus - düşük yağ içerir. TARİFİ ALIN

4. 2. Kekikli Karnabahar Püresi

5. Ailenizi bu kremalı karnabahar püresiyle kandırın: Patates püresi gibi göze çarpıyor. Gerçekten mi! Ayrıca karbonhidratlarda daha kolay, daha sağlıklı ve daha düşük olma avantajına sahiptir. TARİFİ ALIN

6. 3. Tavuk Tacos

7. Bunlar çocuklarımın en çok sevdikleri taco'lar - geleneksel sığır tacolarından daha sağlıklı ve daha iyi olmasa da, aynı derecede iyi. TARİFİ ALIN

8. 4. Kabak Mısır ekmeği kek

9. Devam et - o ekmek sepetine gir. Balkabağının eklenmesi, bu kekleri geleneksel mısır ekmeğinden daha sağlıklı ve daha düşük yağ yapar. TARİFİ ALIN

10. 5. Biberli beyaz tavuk

11. İşte yemek konusunda iyi hissedebileceğiniz bir biber: sebzeler, tavuk ve fasulye ile dolu. Ayrıca, akşam yemeğinde bir saatten az bir sürede yiyebileceğiniz tek bir tencere yemeği. TARİFİ ALIN

12. 6. Spagetti Kabak Graten

13. Spagetti kabağı, düşük karbonhidratlı, düşük kalorili bir makarna alternatifidir; Pişirildiğinde, mucizevi bir şekilde altın, spagetti benzeri tellere dönüşür. Burada, marinara sosu ile atıyorum, ekmek kırıntıları ve peynir serpin ve sonra kızarana kadar fırında pişirin. TARİFİ ALIN

14. Hayal et: suçluluğu olmadan yiyecekleri rahatlat! Köftelerden patates püresine, bu tarifler aydınlatıldı, ancak yine de sizi sıcak ve memnun hissettirecek.

15. 1. Hindi köfte

16. Köfte, konforlu yiyeceklerin özüdür. Bu Barbekü türkiye versiyonu, doyurucu, lezzetli ve - bonus - düşük yağ içerir. TARİFİ ALIN

17. 2. Kekikli Karnabahar Püresi

18. Ailenizi bu kremalı karnabahar püresiyle kandırın: Patates püresi gibi göze çarpıyor. Gerçekten mi! Ayrıca karbonhidratlarda daha kolay, daha sağlıklı ve daha düşük olma avantajına sahiptir. TARİFİ ALIN

19. 3. Tavuk Tacos

20. Bunlar çocuklarımın en çok sevdikleri taco'lar - geleneksel sığır tacolarından daha sağlıklı ve daha iyi olmasa da, aynı derecede iyi. TARİFİ ALIN

21. 4. Kabak Mısır ekmeği kek

22. Devam et - o ekmek sepetine gir. Balkabağının eklenmesi, bu kekleri geleneksel mısır ekmeğinden daha sağlıklı ve daha düşük yağ yapar. TARİFİ ALIN

23. 5. Biberli beyaz tavuk

24. İşte yemek konusunda iyi hissedebileceğiniz bir biber: sebzeler, tavuk ve fasulye ile dolu. Ayrıca, akşam yemeğinde bir saatten az bir sürede yiyebileceğiniz tek bir tencere yemeği. TARİFİ ALIN

25. 6. Spagetti Kabak Graten

26. Spagetti kabağı, düşük karbonhidratlı, düşük kalorili bir makarna alternatifidir; Pişirildiğinde, mucizevi bir şekilde altın, spagetti benzeri tellere dönüşür. Burada, marinara sosu ile atıyorum, ekmek kırıntıları ve peynir serpin ve sonra kızarana kadar fırında pişirin. TARİFİ ALIN