Filtre
Sıfırla
SıralaAlaka
vegetarianvegetarian
Sıfırla
  • Malzemeler
  • Diyetler
  • Alerjiler
  • Beslenme
  • Teknikleri
  • Mutfaklar
  • Zaman
Olmadan

Soya tavuğu ile çıtır kuşkonmaz
 
 
2 PorsiyonPT20M20 dakika

Soya tavuğu ile çıtır kuşkonmaz


  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Hazırlık

  1. Kuşkonmazın dibinden küçük bir parça kesin. Bir tabakta 4 yemek kaşığı un serpin.
  2. Unu tuz, karabiber ve (köpüklü) su ile karıştırın. Yumurta aklarını sert bir şekilde çırpın ve meyilliyi alın. Topaklar olabilir.
  3. Yağı 170 ° C'ye ısıtın Önce undan, sonra meyilliden kuşkonmaz alın ve kızarana kadar yaklaşık 5 dakika kızartın. Boşaltın.
  4. Sos için malzemeyi karıştırın ve kızarmış kuşkonmazla servis yapın.

Beslenme

640Kalori
Sodyum0% DV0g
Yağ43% DV28g
Protein36% DV18g
Karbonhidratlar25% DV75g
Lif0% DV0g

Sevdim

Comentarios