Filtre
Sıfırla
SıralaAlaka
vegetarianvegetarian
Sıfırla
  • Malzemeler
  • Diyetler
  • Alerjiler
  • Beslenme
  • Teknikleri
  • Mutfaklar
  • Zaman
Olmadan

Sıcak keçi peyniri ile hindiba salatası
 
 
4 PorsiyonPTM37 dakika

Sıcak keçi peyniri ile hindiba salatası


Lezzetli bir tarif. Vejeteryan ana yemek, şu malzemeleri içermektedir: ufalanmış patatesler ((450 g)), zeytinyağı, kuş üzümü çöreği, keçi peyniri (bal (yaklaşık 160 g)), hindiba, elma, balzamik sirke, taze soğan (3 adet) ve eğimli halkalarda) .

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Hazırlık

  1. Büyük patatesleri biraz daha küçük kesin. Patatesleri 3 çorba kaşığı zeytinyağında kızarana ve 20 dakika kadar pişirin. Fırını 10 dakika boyunca 180 ° C'de ısıtın Frenk üzümü çörekler kesip açın, 4 yarımını keçi peyniri balıyla kaplayın ve fırın tepsisine fırın kağıdına koyun. Peynirler eriyene ve kızarana kadar, ruloları yaklaşık 12 dakika kızartın.
  2. Hindiba saplarının uçlarını kesin, yaprakları çıkarın, en büyük yaprakları yarıya çıkarın. Elmaları dörde bölün, çekirdeklerini çıkarın ve parçaları kalın kısa dilimler halinde kesin. Balsamik sirke sosu, 4 yemek kaşığı zeytinyağı ve tuz ve karabiber ekleyin. Hindiba, taze soğan ve elmayı sos ile karıştırın. Salatayı tabakların üzerine bölün ve her tabağa ılık keçi peyniri ile yarım kuş üzümü topuzunu yerleştirin. Fırında patatesleri orada ver.


Beslenme

540Kalori
Sodyum16% DV380mg
Yağ48% DV31g
Protein32% DV16g
Karbonhidratlar17% DV50g
Lif52% DV13g

Sevdim

Comentarios



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407