Filtre
Sıfırla
SıralaAlaka
vegetarianvegetarian
Sıfırla
  • Malzemeler
  • Diyetler
  • Alerjiler
  • Beslenme
  • Teknikleri
  • Mutfaklar
  • Zaman
Olmadan

Salam, kiraz domates ve ıspanaklı penne
 
 
4 PorsiyonPT20M20 dakika

Salam, kiraz domates ve ıspanaklı penne


Taze ıspanak, zeytin, kiraz domates ve salamlı makarna.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Hazırlık

  1. Peneni paketteki talimatlara göre pişirin. Salamı yarım dilime ayırın, soğanı ince ince doğrayın ve kiraz domatesleri yarıya bölün.
  2. Yağı bir tavada ısıtın ve salamı 2-3 dakika içinde hafifçe kızartın. Soğanı ilave edin ve 1 dakika pişirin.
  3. Ispanağı porsiyonlara ekleyin ve her zaman büzülmesini sağlayın. Üzerine domatesleri dökün ve 2 dakika pişirin.
  4. Kremayı ekleyin ve 1 dakika daha kısık ateşte ısıtın. Zeytinleri süzün. Sebzelerin üzerine makarna ve zeytinleri karıştırın.
  5. Tuz ve karabiber serpin. Plakaları bölün ve hemen servis yapın.


Beslenme

715Kalori
Sodyum41% DV990mg
Yağ60% DV39g
Protein50% DV25g
Karbonhidratlar21% DV63g
Lif28% DV7g

Sevdim

Comentarios