Filtre
Sıfırla
SıralaAlaka
vegetarianvegetarian
Sıfırla
  • Malzemeler
  • Diyetler
  • Alerjiler
  • Beslenme
  • Teknikleri
  • Mutfaklar
  • Zaman
Olmadan

Pırasa ve ananaslı güveç
 
 
4 PorsiyonPTM32 dakika

Pırasa ve ananaslı güveç


Patates, havuç, pırasa ve ananas fırından peynir kabuğu ile.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Hazırlık

  1. Patatesleri bitene kadar 18 dakika içinde pişirin.
  2. Pırasaları yıkayın, yarıya bölün ve 10 dakika pişirin.
  3. Fırını önceden 225 ° C'ye ısıtın
  4. Fırın kabını yağlayın.
  5. Patatesleri dökün ve havuçlarla birlikte rendeleyin.
  6. Havuç yahnini fırın kabına alın.
  7. Pırasaların her birini bir dilim peynirin içine sarın ve havuç püresinin üzerine koyun.
  8. Ananas dilimlerini ön ruloların arasına yerleştirin ve tereyağını pırasa ve ananasın üzerine yayın.
  9. Tabağı fırına koyun ve peynirin yaklaşık 12 dakika içerisinde erimesini ve rengini almasını sağlayın.


Beslenme

535Kalori
Sodyum23% DV545mg
Yağ38% DV25g
Protein34% DV17g
Karbonhidratlar19% DV56g
Lif36% DV9g

Sevdim

Comentarios



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407