Limon ve kurbağa tavuk ve kişniş ile

Name: limon ve kurbağa tavuk ve kişniş ile
Total time: 15 min
Yield: 8
Ingredients: 2 çorba kaşığı limon suyu; 2 çorba kaşığı Japon soya sosu; 1 çorba kaşığı susam yağı; 1 kilogram tavuk fileto; 8 kök limon; 0.5 koru taze kişniş; 2 kireç; 1 çorba kaşığı susam tohumları; 1 kırmızı biber

Malzemeler

2 çorba kaşığı limon suyu
2 çorba kaşığı Japon soya sosu
1 çorba kaşığı susam yağı
1 kilogram tavuk fileto
8 kök limon

0.5 koru taze kişniş
2 kireç
1 çorba kaşığı susam tohumları
1 kırmızı biber

Hazırlık

Limon suyu, Japon soya sosu ve susam yağı ile marine edin. Bunu tavuk fileto üzerine dökün ve bir saat kadar bekletmeye bırakın.
8 parça limon otunu boyuna ikiye bölün ve noktaları bir bıçakla netleştirin.
Tavuk parçalarını limon otlarının üzerine geçirin ve ızgara tavada kızartın.
Kişniş ve muhtemelen kavrulmuş susam ve doğranmış kırmızı biber ile serpin. Limon dilimleri ile servis yapın.

İlginç olabilecek bloglar

msr yeme neden kolonun temizlenmesinde

msr ekmeinin beslenme faydalar

kilo vermek cin kimyon nasl calyor ve dier yararlar

gulhatmi salk yararlar gulhatmi kullanmlar

kimyon suyunun kilo kayb cin faydalar

Beslenme

160Kalori

Sodyum0% DV0g

Yağ6% DV4g

Protein60% DV30g

Karbonhidratlar0% DV1g

Lif0% DV0g

Sevdim

Limon ve kurbağa tavuk ve kişniş ile

Malzemeler

Hazırlık

İlginç olabilecek bloglar

Beslenme

Comentarios

Limon suyu, Japon soya sosu ve susam yağı ile marine edin. Bunu tavuk fileto üzerine dökün ve b