Filtre
Sıfırla
SıralaAlaka
vegetarianvegetarian
Sıfırla
  • Malzemeler
  • Diyetler
  • Alerjiler
  • Beslenme
  • Teknikleri
  • Mutfaklar
  • Zaman
Olmadan

Bahar sebzeli domuz eti bonfile köri
 
 
4 PorsiyonPT25M25 dakika

Bahar sebzeli domuz eti bonfile köri


Güzel bir Tay tarifi. Ana yemek şu içerikleri içerir: et, Tayland yeşil köri ezmesi, yağ, domuz eti bonfile (ince dilimler halinde), minyatür şişeler (125 g), kırmızı soğan (ince dilimler halinde), kar bezelye (temizlenmiş), hindistan cevizi sütü ve stonelekler (8 adet).

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Hazırlık

  1. Köri ezmesi kasesine 1 yemek kaşığı yağ ile seyreltin.
  2. Domuz eti bonfile ile köri karıştırın.
  3. Koçanın yarısını uzunlamasına yarıya bölün ve tekrar yarıya bölün.
  4. Wok yağda bekletilir ve 4-5 dakika yüksek ateşte kızartılır.
  5. Soğan, mısır ve kar bezelye ekleyip 2 dakika daha pişirin.
  6. Wokkenschenken'de hindistancevizi sütü kaynatın ve 10 dakika boyunca yumuşak ateşte köreleyin.
  7. Stoneleeksleri küçük parçalara bölün ve köri serpin.
  8. Pandan pirinci ile lezzetli..


Beslenme

305Kalori
Sodyum40% DV965mg
Yağ23% DV15g
Protein62% DV31g
Karbonhidratlar4% DV11g
Lif8% DV2g

Sevdim

Comentarios